Italská čočka s pečenou treskou
Kombinace jemného tresčího masa a čočky připravované se zeleninovou směsí na italský způsob, vás překvapí svojí skvělou chutí. Krásně vonící pokrm je nejen sytý, ale také bohatý na spoustu důležitých živin.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 307 kJ / 1 029 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,94 g |
Tuky | 7,54 g |
Vláknina | 87,31 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 979 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 135,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Původní recept na čočku byl od Z. Pohreicha, ale upravila jsem ho ke své chuti.
Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 9. 2015 14:17
16. 1. 2015 23:07
15. 1. 2015 12:11
14. 1. 2015 23:57
14. 1. 2015 23:35
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 4 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 1 hodinou
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 1 hodinou
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 2 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 4 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 4 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 4 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 5 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 5 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Mrazu jde vzdorovat vhodným jídlem: Skvěle se hodí ovesné vločky, polévka, banán nebo něco pikantního
Jak pracovat se zmrzlou treskou? Jako jedna z mála mražených ryb nepotřebuje dlouhou přípravu
Další recepty
Tématické fráze: italská čočka čočka s rybou ryba s čočkou italská čočka recept červená čočka s rybou treska recepty treska s cervenou cockou čočka s s rybou černá čočka s rybou treska recept pecena treska cervena cocka s treskou ryba čočka čočka a ryba recept ryba čočka treska s čočka ryba na cocce recept italská čočka pecena cervena čočka čočka s pečenou zeleninou
Suroviny: filet z tresky, pepř citronový, koření bylinkové, máslo, sůl, čočka zelená, mrkev, celer, cibule šalotka, cuketa, rajče, česnek, petrželka zelená, ocet balsamiko, olej olivový, pepř mletý, sůl
Italská čočka s pečenou treskou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3pKA
5 názorů