Čočková polévka z červené čočky
Součástí zdravého a vyváženého jídelníčku by měl být dostatek vlákniny, na které jsou bohaté luštěniny. Polévka z červené čočky je snadná na přípravu, čočku nemusíte dopředu namáčet, postačí pouze přebrat a propláchnout.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 092 kJ / 739 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,09 g |
Tuky | 54,40 g |
Vláknina | 3,45 g |
Cholesterol | 75 mg |
Sodík | 1,57 g |
Sůl | 3,91 g |
Sacharidy | 34,51 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočková polévka z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q43
Moje poznámka
Čočková polévka z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q43
Nejnovější recepty
Rychlé máslové sušenky
Přidáno před 4 hodinami
Červená řepa s fetou a rukolou
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová krkovička se špenátem a červenou řepou
Přidáno před 7 hodinami
Husí játra na špeku s kedlubnou a žampiony (pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 9 hodinami
Švýcarské rybí filé
Přidáno před 10 hodinami
Chia pohár s kakaem, zakysanou smetanou, tvarohem a ovocem (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovesný koláč s jogurtem, jablky a lesním ovocem
Kaill před 27 minutami
Žampiónová polévka
Kajkajak před 28 minutami
Domácí kuřecí nugety
Neregistrovaný před 33 minutami
Bramboračka
Neregistrovaný před 39 minutami
Palačinky ze zakysané smetany
Neregistrovaný před 50 minutami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
novaCZECH před 53 minutami
Čokoládové košíčky s tvarohovo-pudinkovým krémem a jahodami
Neregistrovaný před 1 hodinou
Tvarůžková pomazánka z Brna
Neregistrovaný před 1 hodinou
Pudingovo-smetanový koláč
Neregistrovaný před 1 hodinou
Rybí filé s listovým špenátem
Neregistrovaný před 2 hodinami
Tématické fráze:
čočkova polevka,
cockova polivka recept,
čočková polévka recept,
čočkova polivka,
čočka polevka,
recept na červenou čočku,
čočka recept,
recepty čočkova polevka,
čočková polévka top recepty,
recept cockova polevka,
turecka čočkova polevka,
čočková polévka se zázvorem,
recepty z čočky,
čočka recepty,
červená čočka-polévka,
polévka z červeného cocky,
cockova polevka po indicku,
polévka s červenou čočkou,
kremova polevka z cervene cocky,
jak se vaří červená čočka
Suroviny:
čočka červená,
voda,
bujón,
kabanos,
olej,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
brambory,
mrkev,
celer,
libeček
Komentáře (4)