Fazolová pomazánka
Jednoduchá luštěninová pomazánka z bílých fazolí, kterou si můžeme doplnit čerstvými bylinkami nebo ořechy. Budeme na ni potřebovat jen pár surovin a dobré pečivo na namazání.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 4 753 kJ / 1 136 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,84 g |
Tuky | 43,86 g |
Vláknina | 41,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,45 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 114,29 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můžeme přidat i různé bylinky (libeček, petrželku, řeřichu) nebo vmíchat nasekané ořechy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 7. 2014 11:23
13. 12. 2011 18:36
21. 9. 2010 19:00
21. 9. 2010 17:20
21. 9. 2010 17:08
6. 4. 2010 20:01
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 13 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 15 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 18 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Domácí langoše
SaraValova uvařila před 40 minutami
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 55 minutami
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 1 hodinou
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 1 hodinou
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 2 hodinami
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 2 hodinami
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 2 hodinami
Křehké vafle
DanaSim uvařila před 2 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
JardaH21 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Fazole se postarají o rostlinné bílkoviny a vlákninu
Levné pomazánky potěší nejen peněženku, ale i žaludek: Sáhněte po bramborách, čočce nebo konzervě s tuňákem
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z fazolí fazolová pomazánka-recept pomazanka z bilych fazoli pomazánka z červených fazolí pomazanky z fazoli recept na fazolovou pomazánku fazole pomazánka bílé fazole recept zdravě pomazánka s fazolí fazolková pomazánka pomazánka fazole fazolovápomazánka fazolvá pomazánka fazulova pomazánka fazolová pomaznka fazole pomazánka recept pomazánka z fazole fazole recept fazole a zdraví pomazánka z červené fazole
Suroviny: fazole ve slaném nálevu, olej olivový, sůl, pepř mletý, česnek
Fazolová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/99ED
6 názorů