Jogurtový koláč z ovesných vloček
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 10 088 kJ / 2 411 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 99,36 g |
Tuky | 53,12 g |
Vláknina | 53,00 g |
Cholesterol | 548 mg |
Sodík | 359 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 357,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je to velmi rychlý a zdravý koláč :).. Stojí za vyzkoušení :))
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 7. 2013 22:12
Pro ty co mají troubu s "crisp" tak stačí péct jen 13 minut.
28. 4. 2013 17:07
Příště taky vyzkouším se semínky
28. 4. 2013 10:15
Ještě jsem tam přidala namočená slunečnicová,dýňová a konopná semínka.
28. 4. 2013 10:11
Tak včera koláč upečen,sněden,pro ty,co si chtějí zdravě zamlsat,vřele doporučuji.
28. 4. 2013 10:07
Správný název-Kovářské kotlety.
Já to ale dělám nejraději z nepříliš prorostlé krkovice-není tak suchá.
Recep je jednoduchý.Na pekáč nebo ještě lepší do titanového hrnce nakrájím na dno na měsíčky vrstvu cibule-asi tak3-4ks-podle toho,jak je velká nádoba,na to podle chuti okořeněné a osolené plátky masa a zalít šlehačkou.Dát zakryté péct,až má maso pěknou barvu a je měkké.Pokud máte veliký pekáč s větším množstvím masa,použijte šlehačky dvě.
Dobrou chuť.
27. 4. 2013 17:18
27. 4. 2013 16:48
27. 4. 2013 16:40
27. 4. 2013 09:49
Vypadá to moc jednoduše,to by zvládl i muž.Co postup obrátit?Určitě by byla přítelkyně příjemně překvapená.
27. 4. 2013 09:33
27. 4. 2013 09:29
27. 4. 2013 01:29
26. 4. 2013 22:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 7 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 9 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 10 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 12 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 5 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 6 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 7 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 8 hodinami
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 8 hodinami
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 8 hodinami
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 8 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 8 hodinami
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Náš život s celiakií: Bezlepkové tvarohové knedlíky s jahodami pro Áňu zachutnaly celé rodině
Josta na zahradě: Tento kříženec angreštu a černého rybízu potřebuje dostatek prostoru. Využití je obdobné
Kam za nejlepšími řízky v Praze? Eliška zjišťovala, kde mají největší porce a kde umí skvělou bramborovou kaši
Další recepty
Tématické fráze: koláč z ovesných vloček zdravý koláč z ovesných vloček koláč s ovesných vloček jahodový koláč z ovesných vloček kolac z vlocek ovesný koláč koláče z ovesných vloček zdravý jogurtový koláč ovesné vločky koláč jablečný koláč z ovesných vloček kolac ovesne vlocky recept koláč z ovesných vloček recept na kolac z ovesnych vlocek koláč z ovesných vloček recepty zdravý koláč koláč z ovesných vloček se zakysanou smetanou celozrnný koláč s ovesnými vločkami a ovocem buchta z ovesných vloček zdravý ovesný koláč koláč s ovesnými vločkami
Suroviny: jogurt bílý, vločky, vločky, mouka polohrubá celozrnná, vejce, prášek do pečiva, sladidlo, marmeláda, ovoce
Jogurtový koláč z ovesných vloček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xz9l
13 názorů