Špenátová polévka
Čerstvé špenátové listy jsou jarní záležitostí a evokují svěžest. Vyzkoušejte tuto jednoduchou a lahodnou polévku plnou zdraví. Samozřejmě ji můžete uvařit i z mraženého špenátu, ale už to nebude ono.
Suroviny pro 5 porcí
5 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 4 100 kJ / 980 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,06 g |
Tuky | 59,78 g |
Vláknina | 15,92 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 320 mg |
Sůl | 1,10 g |
Sacharidy | 73,20 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 4. 2022 08:25
11. 6. 2016 08:25
13. 6. 2013 10:19
Je výborná,z domácího špenátu.Škoda že jsem sama doma a némá mi ji kdo pochválit.
21. 4. 2013 20:40
4. 4. 2013 13:32
12. 3. 2013 23:44
9. 3. 2013 11:35
22. 2. 2013 22:16
25. 1. 2013 19:43
25. 1. 2013 19:39
25. 1. 2013 19:32
19. 1. 2013 12:37
Fakt super
16. 10. 2012 13:13
23. 7. 2012 10:31
25. 6. 2012 11:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 7 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 9 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 12 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 6 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 7 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 7 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 8 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 9 hodinami
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 9 hodinami
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 9 hodinami
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 9 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 9 hodinami
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mléko nahradí maso, psalo se v kuchařkách 50. let. Nechyběly rady na správné dojení a na tvarohový krém dětem místo bonbónů
Pět výborných jídel z kopřiv: Polévka s pohankou zasytí a šťavnatá masová roláda s kopřivovou náplní překvapí i labužníky
Jak zahušťovat polévky a omáčky. Jíška je jednou z možností
Další recepty
Tématické fráze: špenátová polévka krémová recept na špenátovou polévku špenátová krémová polévka krémová špenátová polévka polévka z baby špenátu špenátová polévka recept kremova listový špenát polévka recept na spenatovou polivku spenatovapolevka recepty na spenatovou polevku špenátová krémová polévka recept španátová polévka špenátová polévka podle pohlreicha spenátová polévka bez smetany špenatova polívka video recept recept na krémovou špenátovou polévku jak uvarit spenatovou polevku polévka ze špenátových listů spenátová polévka se smetanou recepty-špenátová polévka
Suroviny: špenát čerstvý, olej, cibule, mouka hladká, mléko, sůl, pepř mletý, česnek
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N8K
25 názorů