Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Zeleninové saláty nás provází v jídelníčku po celý rok. Ovšem během léta jsou jakousi stálicí mezi pokrmy teplých dnů. Smíchejte různé druhy zeleniny, doplňte je kousky slaného sýra a zálivkou z jemného bílého jogurtu.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 2 368 kJ / 566 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,17 g |
Tuky | 40,29 g |
Vláknina | 7,52 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 4,02 g |
Sůl | 10,03 g |
Sacharidy | 16,11 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento lehký salát se hodí po celé léto, nebo jak máme rádi. U nás ho milujeme všichni. Jako ozdobu použijeme nasekanou petrželku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 6. 2019 20:13
Šalátov nie je nikdy dosť. Páči sa mi, že tu nie je žiadna majonéza, ktorá sa pchá do zeleninových šalátov niekedy zbytočne.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno před 8 hodinami
Polévka z ledového salátu
Přidáno před 23 hodinami
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Kokosové sušenky (cookies)
Přidáno 14. 6. 2024 14:16
Hovězí závitky na víně (s mrkví)
Přidáno 14. 6. 2024 13:56
Kuřecí směs à la Indie
Přidáno 14. 6. 2024 13:25
Právě bylo uvařeno:
Linecký mřížkový koláč s marmeládou
Lalaj uvařila před 1 hodinou
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Walderama08 uvařila před 2 hodinami
Koprová omáčka
Evellinka uvařila před 2 hodinami
Kuře se sezamem a čínskými nudlemi
kloudakovi uvařila před 2 hodinami
Poctivá květáková polévka
Geeluix uvařila před 3 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
samson.lance uvařila před 4 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
TondaJ uvařila před 4 hodinami
Salát z mladých kedluben s nivovou zálivkou
TondaJ uvařila před 4 hodinami
Kuřecí stehna s anglickou slaninou
njaroslav15 uvařila před 4 hodinami
Polévka s kapáním
Jurec uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Houbová omáčka s mletým řízkem je hotová během chvíle: Netradiční spojení překvapí úžasnou vůní i perfektní chutí
Zpěvák Ben Cristovao je veganem z přesvědčení. Zvířata žijí v nekřesťanských podmínkách, říká slavný influencer
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: zeleninový salát zeleninový sa balkánský salát jogurtu salát s jogurtem saláty lehký zeleninový salát recept zeleninový salát s jogurtem zeleninové saláty recepty balkánský salát s ořechy
Suroviny: ředkvičky, okurka salátová, cibule červená, cibule bílá, rajče, salát římský, sýr balkánský, jogurt bílý, olej ořechový, šťáva citronová, sůl, pepř bílý mletý, nať petrželová
Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v0Pg
1 názor