Zeleninová "pizza" podle břicháče Toma
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 797 kJ / 190 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,58 g |
Tuky | 9,71 g |
Vláknina | 2,45 g |
Cholesterol | 296 mg |
Sodík | 570 mg |
Sůl | 1,31 g |
Sacharidy | 5,20 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2020 21:57
Angel 666: Poznám ´jeho 3 knihy, chodím sa do nich dívať do Martinusu ![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
, pri káve do nich čučím. A napriek tej mrkve sa tam nájde aj niečo pre mňa alebo jednoducho si to upravím tak, aby mrkva nebola varená. ![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
A chutí mi.![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
19. 2. 2020 07:54
tejaja: Terezko, já mám od Toma už pět knížek
, tak už jsem se konečně rozhoupala vyzkoušet, jestli to fakt funguje a trochu zhubnu a ono to funguje!! ![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
Jeho dieta je postavená na tepelně upravené mrkvi, má ji v 80% receptů, takže nic pro Tebe ![:-Q :-Q](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/3.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-Q :-Q](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/3.png)
![:-Q :-Q](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/3.png)
19. 2. 2020 07:27
Břicháč Tom je dobrá kniha a sú tam skutočne ľahké, rýchle a výborné recepty. Máš plus zaň![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
, aj keď tento nevyskúšam nikdy (tepelne upravená mrkva). ![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 9 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 10 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno před 13 hodinami
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno před 22 hodinami
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Právě bylo uvařeno:
Houbová polévka na másle se zeleninou
Darwin uvařila před 2 minutami
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova uvařil před 6 hodinami
Kuře à la kachna na zelí
zutro uvařila před 7 hodinami
Hovězí plátek s hořčicovou omáčkou
BANIK9 uvařila před 9 hodinami
Rajská omáčka
romanadasa uvařila před 9 hodinami
Buřtguláš samotáře Rermora
Elivet uvařil před 10 hodinami
BeBe řez s kávovým krémem
Misinka91 uvařila před 10 hodinami
Špekáčky na kyselém zelí a pivu (bez kečupu)
Jitka J. uvařila před 10 hodinami
Moravský vrabec
Arasidka uvařila před 11 hodinami
Bezinkový sirup
Arasidka uvařila před 11 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pizza ze zeleniny břicháč tom recepty zeleninová pizza zeleninové kuličky břicháč tom dieta podle břichače toma recepty břicháče toma funguje dieta podle břicháče toma pizza od bricace toma břicháč a cukety brichač to recepty pizza z mrkve a celeru pizza bez těsta brichač tom zeleninov pizza s vejci břicháč tom zeleninové kuličky květák na kari od brichace
Suroviny: mrkev, celer, vejce, sůl, kečup sladký, šunka, sýr, cuketa, ghee
Zeleninová "pizza" podle břicháče Toma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/84nL
3 názory