Amarantové palačinky bez lepku, mléka a vajec
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 950 kJ / 944 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,52 g |
Tuky | 8,80 g |
Vláknina | 17,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 181,92 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
POZOR! Palačinky mají velmi specifickou chuť a jsou vhodné jen pro ty, kdo mají rádi amarant.
Amarant (laskavec) má maličká krémově zbarvená kulatá semínka, velikostí něco mezi mákem a sezamem. Ze všech obilovin obsahuje nejvíc proteinů. Naopak neobsahuje lepek, tudíž je vhodný i pro bezlepkáře. Má velmi výraznou chuť, na kterou je třeba si zvyknout (asi jako pohanka). Tepelně upravený chutná lehce po oříšcích. Kuličky amarantu mohou nahradit rýži, kuskus nebo jáhly v celé řadě pokrmů. Amarantová mouka se přidává zejména do sladkých pokrmů, a to právě pro tu oříškovou chuť.
http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/laskavec-neboli-a...
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 2. 2017 20:32
15. 1. 2015 22:23
16. 9. 2014 10:55
děkuji za recept, nicméně nám se palačinky tak lepily na pánev, že i děti mne politovali, ať si z toho nic nedělám. Těsto má konzistenci jako u klasických palačinek a pánev je ozkoušená.
V čem je tedy chyba?
Díky za tipy a rady.
13. 5. 2014 14:00
13. 5. 2014 13:58
Dakujem za ten recept
5. 5. 2014 11:26
5. 5. 2014 11:17
15. 3. 2014 08:43
Špagetce děkuji za zastání, souhlasím s tím, že i když mi jídlo nechutná, nikdy na něj neřeknu fuj. Obzvlášť na přísné dietě si člověk občas moc vybírat nemůže.
Je mi líto, že někteří recept vyzkoušeli a nechutnal jim. Nedietářům můžu doporučit, ať se vrátí ke klasickým palačinkám z bílé mouky, mléka a vajec, dietáři mohou zkusit palačinky z pohankové mouky.
9. 10. 2013 13:18
28. 7. 2013 08:23
15. 9. 2012 11:34
15. 9. 2012 08:32
14. 9. 2012 22:29
27. 7. 2012 19:27
27. 7. 2012 09:51
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 7 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 9 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 10 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 12 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 6 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 7 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 7 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 8 hodinami
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 8 hodinami
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 9 hodinami
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 9 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 9 hodinami
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: palačinky bez vajec palačinky bez mléka amarantová mouka recepty co je amarantová mouka recepty z amarantové mouky palačinky recept těsto bez mléka amarantová mouka amarantova mouka recept recept na palačinky bez mléka bezlepkové palačinky recept recept palačinky bez mléka těsto na palačinky bez mléka bezlepkové palačinky amarantové kuličky palačinkové těsto bez vajec recept na palačinky bez vajec těsto na palačinky bez vajec palačinky recept bez mléka palačinky bez vejce amarantová mouka pečení
Suroviny: mouka amarantová, mouka bezlepková, cukr, sůl, voda
Amarantové palačinky bez lepku, mléka a vajec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yr8p
17 názorů