Ryba (filé) s česneko - bazalkovou chutí, zeleninovou přílohou a dresinkem - parní hrnec
Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 354 kJ / 563 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,48 g |
Tuky | 13,01 g |
Vláknina | 31,72 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 188 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 65,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
•Na dnešek jsme měla slíbenou čerstvou rybu, ale bohužel se rybolov nepovedl a tak jsem svou předpřipravenou chuť realizovala na "obyčejném" filé.
Jako rybu lze použít kapra i jiné sladkovodní ryby, ale šel by i losos.
•Ten papír pod ryby si dávám proto, že mi ryba tolik neušpiní hrnec (uvařené maso zůstává v dírkách a špatně se to myje), ale hlavně proto, že ryba se tak částečně paří na vlastní šťávě (díky papíru) a zůstává krásně šťavnatá. Papír si připravuju tak, že si vystřihnu jen o něco větší kus než je porce masa, smotám do ruličky, po obvodech do poloviny prostříhám a po rozvinutí mám pěkně dírkovaný papír.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 11. 2011 22:33
5. 11. 2011 10:14
3. 11. 2011 23:38
3. 11. 2011 22:21
31. 10. 2011 20:30
21. 9. 2011 18:56
21. 9. 2011 18:41
21. 9. 2011 17:42
21. 9. 2011 17:04
21. 9. 2011 17:00
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 11 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 12 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno před 15 hodinami
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno 15. 6. 2024 08:37
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Právě bylo uvařeno:
Čokoládové muffiny - hrníčkový recept
Jani.Dr uvařila před 21 minutami
Rychlá ořechová bábovka
habis uvařila před 26 minutami
Borůvkové řezy
Flipicek uvařila před 53 minutami
Vepřová plec na halali
Milan65 uvařila před 53 minutami
Nejlepší bublanina
Patriciedr uvařila před 56 minutami
Houbová polévka na másle se zeleninou
Darwin uvařila před 2 hodinami
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova uvařil před 9 hodinami
Kuře à la kachna na zelí
zutro uvařila před 10 hodinami
Hovězí plátek s hořčicovou omáčkou
BANIK9 uvařila před 11 hodinami
Rajská omáčka
romanadasa uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vítěz Peče celá země Vojtěch svůj styl nezmění: Obyčejné buchty ode mě nečekejte, těch je na internetu dost, říká
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jídelníček Alžběty Pomořanské, manželky Karla IV.: Dávala si vepřovou pečínku a nesměla jíst mrkev, jež byla blíž k peklu
Další recepty
Tématické fráze: file v parním hrnci kapr v parním hrnci ryby filé ryba file ryba v parním hrnci rybí filé v parním hrnci parní hrnec recepty filé na bazalce filé ryba prilohy k rybam recept na ryby file z parniho hrnce ryba \\)filé) s česneko - drezink na rybu parní hrnec file rybní file recepty drezink na ryby ryba a priloha ryby a příloha recept ryba se zeleninou v pečícím papíru ryb filé
Suroviny: filet rybí, sůl, šťáva citronová, česnek, bazalka čerstvá, máslo, brambory, mrkev, brokolice, kmín celý, sůl, smetana zakysaná, česnek, sůl, bazalka čerstvá, pepř bílý mletý, cukr
Ryba (filé) s česneko - bazalkovou chutí, zeleninovou přílohou a dresinkem - parní hrnec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o62A
10 názorů