Pangas se špenátem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 965 kJ / 470 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,77 g |
Tuky | 25,12 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 384 mg |
Sodík | 202 mg |
Sůl | 0,46 g |
Sacharidy | 4,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jednoduché, rychlé a dobré :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 1. 2012 20:08
26. 1. 2011 14:55
26. 1. 2011 10:45
23. 1. 2011 21:58
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zeleninová polévka s nudlemi ve vepřovém vývaru
Přidáno před 4 hodinami
Plněné papriky na rajčatech a passatě pečené v pečence
Přidáno před 14 hodinami
Panenka, lišková omáčka a domácí krokety s cibulkou a slaninou
Přidáno před 22 hodinami
Máslové dortíky s Pikao krémem
Přidáno 16. 6. 2024 07:19
Makový koláč s jablky II
Přidáno 15. 6. 2024 21:35
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno 15. 6. 2024 20:12
Právě bylo uvařeno:
Kynutý meruňkový táč
Zuzana1978 uvařila před 7 minutami
Borůvkový koláč
poirotka uvařila před 19 minutami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
Pavla.D uvařila před 1 hodinou
Pizza jako z pizzerie
jaluma36 uvařil před 2 hodinami
Bramboračka s čerstvými houbami
mibrix uvařil před 2 hodinami
Dvacetiminutový těstovinový oběd
LuciePa uvařila před 3 hodinami
Květákové "mišmi"
KOPECKA uvařila před 5 hodinami
Zelná polévka s klobásou
Jan Nemec uvařil před 16 hodinami
Levandulové sušenky I.
Beruna uvařila před 16 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci.
misula29 uvařila před 17 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Bábovka s větrníkovou příchutí: Tajemství skvělé chuti je ve voňavém karamelu, při jehož přípravě se nesmí šetřit cukrem
Krásně zbarvené plněné papriky - to je lahůdka nejen chutná a lákavá na pohled, ale i plná vitamínů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: pangas se spenatem pangasius se špenátem pangas v parnim hrnci dietní recepty pangus špenát v parním hrnci ryba se špenátem recept pangase z parního hrnce recepty na vaření v parním hrnci ryba se žampiony a špenátem pangus se špenátem pangas se špenátem a česnekem recept pangasius se spenatem pangas plněný špenátem novozéladský špenát recepty pangas parní hrnec vařeni vajec v parnim hrnci pangas v ph dietni pangas parní hrnec špenát
Suroviny: pangasius, špenát, česnek, kmín drcený, sůl, vejce, brambory
Pangas se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RLyR
4 názory