Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou

Rychlá těstovinová večeře nebo oběd, to jsou těstoviny se špenátem a uzenou šunkou. Špenát se krásně doplňuje s česnekem a zakysanou smetanou. Použijte kvalitní těstoviny a vysokoprocentní šunku, úspěch bude zaručen.

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

toprecepty.cz toprecepty.cz

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie12 173 kJ /
2 909 kcal
Bílkoviny155,44 g
Tuky68,92 g
Vláknina32,60 g
Cholesterol 290 mg
Sodík 2,87 g
Sůl6,75 g
Sacharidy404,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dle návodu na obalu uvaříme těstoviny s lžičkou olivového oleje (nejlépe flíčky), slijeme a promícháme se dvěma lžičkami oleje. Krok 2: Šunku nakrájíme na kostičky, špenát na proužky a cibuli na jemno. Krok 3: Ve woku rozpálíme olej, na něj vložíme cibulku a necháme ji zesklovatět. Přidáme šunku a opečeme. Ztlumíme oheň a přidáme špenát. Krok 4: Do směsi přidáme 4 stroužky rozdrceného česneku, Vegetu a bílý pepř dle chuti. Na závěr přidáme těstoviny, promícháme a prohřejeme. Krok 5: Na druhé pánvi připravíme omáčku. Jednu nadrobno nasekanou cibuli zpěníme na oleji, vložíme snadno roztíratelný tavený sýr rozmačkaný vidličkou a na mírném ohni pomalu rozpouštíme. Krok 6: Přidáme lžičku Vegety a jeden kelímek zakysané smetany. Krok 7: Těstoviny promíchané se špenátem klademe na talíř a přelijeme omáčkou.

TIP: Pěstování a použití špenátu

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (68× přidáno)

Označit jako uvařené (17× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PNw

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PNw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

bajoo 29. 5. 2025 11:26
Místo šunky jsem dal uzené maso, a je to neskutečná dobrota!

tessi1987 tessi1987 7. 1. 2014 20:12
výborné ;-) právě jsem dodělala a přidávám bodík do plusu :yes:

Petra 27. 2. 2013 12:13
Opravdu výborné. Já jsem nedala vegetu, protože jí neumusím.Doporučuji:yes:

lada 19. 11. 2011 23:00
miluji špenát,jistě to bude vynikající:yes:
:yes:hned to vyzkouším:-*

Radka1108 1. 11. 2011 10:13
Dobre a rychle :):):-)

gala 9. 10. 2011 13:33
spenat je super:yes:

Lenka 11. 1. 2011 14:34
Tak jsem si právě opsala tenhle recept, mám je ráda když jsou u nich obrázky a jen když jsem ho opisovala tak jsem si ho představovala jak ho vařím a už teď se mi sbíhají chutě..... hned ho půjdu vyzkoušet!!:yes:

fly80 5. 6. 2010 12:54
moc dobré:-p jen jsem neměla doma maso ale i bez toho je to výborné:yes:

supina supina 2. 9. 2009 14:05
to zní výborně s tím se špenátem a pak kysaná smetana:-p:yes:

Paprika Paprika 13. 8. 2009 20:53
Toto měli kluci dnes k obědu u mojí mamky - ona na to vaření moc není, ale tohle zmákla dobře. Klukům moc chutnalo. +:yes:
Těstoviny jsem měli taky panzani;-)

Paprika Paprika přidala novou fotografii! 13. 8. 2009 20:39

Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou

Marta Marta 27. 3. 2009 15:56
výborné :yes:, ikdyž mám pocit, že Panzani jsou jedlé s čímkoliv :-p :-D. Ani bych nemusela mít tu omáčku, stačil by mi jen dobrý sýr na posyp. Určitě si to zaslouží bod :yes:

Marta Marta přidala novou fotografii! 27. 3. 2009 14:48

Těstoviny se špenátem a uzenou šunkou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čerstvý listový špenát recept, listový špenát recept, těstoviny, čerstvý baby špenát recept, caneloni recept, listový špenát, caneloni plněné masem a spenatem, jak upravit listovy spenat, těstoviny recepty, jak zpracovat čerstvý špenát, jak zpracovat listový špenát, recepty těstoviny, listový špenát recepty, caneloni, listový špenát příprava, recepty listový špenát, čerstvý listový špenát příprava, recept na čerstvý baby špenát, jak správně uvařit listový špenát, jak připravit čerstvý špenát

Suroviny:
těstoviny, olej olivový, špenát čerstvý, šunka uzená, cibule, smetana zakysaná, sýr tavený, vegeta, pepř bílý, česnek, sůl

Přidat fotografie receptu

]