Čerstvý špenát s bramborami a vejci z jedné pánve
Brambory, opečené na pánvi společně se špenátem, vejci, zalité smetanou jsou ideálním obědem, když nemáte moc času a doma máte jen pár surovin. Nenáročný a rychlý pokrm zvládnou připravit i úplní začátečníci.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 625 kJ / 627 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,19 g |
Tuky | 25,96 g |
Vláknina | 18,08 g |
Cholesterol | 549 mg |
Sodík | 347 mg |
Sůl | 1,01 g |
Sacharidy | 58,73 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 10. 2023 15:11
Foto jsem vložila.
25. 9. 2023 10:37
25. 9. 2023 09:26
25. 3. 2022 09:15
23. 9. 2020 11:36
26. 4. 2020 08:56
19. 10. 2018 23:15
16. 10. 2018 20:16
16. 10. 2018 16:21
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 2 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 9 minutami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 16 minutami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 1 hodinou
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 2 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 3 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 4 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 4 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na perfektní dušený špenát z čerstvých listů: Chuť vylepší česnek a muškátový oříšek, pro zjemnění přidejte smetanu
Jak snadno rozklepnout vejce? Videonávod vám ukáže hned několik způsobů
9 nejlepších bramborových příloh: Zhubnete spíš s bramborami na loupačku nebo s kaší? Spočítali jsme za vás!
Další recepty
Tématické fráze: špenát recept recepty se špenátem čerstvý špenát recepty brambory se špenátem špenát recepty čerstvý špenát recept recepty z čerstvého špenátu recepty ze spenátu čerstvý spenat špenátové brambory spenát s bramborem jak udělat čerstvý špenát špenát s vejci a brambory čerstvý se špenátem recepty spenat vejce recept na špenát vejce se špenátem vejce, čerstvý špenát brambory se špenátem z jedné pánve recept čerstvý špenát
Suroviny: brambory, špenát, vejce, cibule, česnek, smetana, olej, sůl, pepř mletý
Čerstvý špenát s bramborami a vejci z jedné pánve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAjv
9 názorů