Lehký vitamínový oběd
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 612 kJ / 1 102 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 168,06 g |
Tuky | 29,82 g |
Vláknina | 6,80 g |
Cholesterol | 391 mg |
Sodík | 502 mg |
Sůl | 1,22 g |
Sacharidy | 36,99 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: časopis Gurmet, trochu upravený
Třeba Vám přijde vhod tento lehký oběd po vánočních svátcích.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 12. 2010 18:52
21. 12. 2010 07:37
20. 12. 2010 19:24
20. 12. 2010 08:06
20. 12. 2010 02:14
20. 12. 2010 01:51
19. 12. 2010 23:42
mimochodem +bod
19. 12. 2010 21:59
19. 12. 2010 21:32
19. 12. 2010 21:31
19. 12. 2010 19:46
19. 12. 2010 18:39
19. 12. 2010 17:56
19. 12. 2010 17:48
19. 12. 2010 17:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 5 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 5 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno před 17 hodinami
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Cikánský řízek
eliskac uvařila před 1 hodinou
Hrníčková tvarohová bábovka
Sima1996 uvařila před 1 hodinou
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Jana2017 uvařila před 1 hodinou
Vepřová pečeně na sušených houbách s hrnkovým knedlíkem
bonaher uvařila před 2 hodinami
Červená čočka s klobásou
Natnat uvařila před 4 hodinami
Jogurtové langoše
Zanulik uvařila před 5 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
Kemars uvařila před 5 hodinami
Tvarohové koblížky
Heather uvařil před 6 hodinami
Focaccia (z lednice)
st3la uvařila před 15 hodinami
Domácí langoše
Marcela0123 uvařila před 15 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: lehký oběd lehký zdravý oběd lehký oběd recept recept na lehký oběd lehké obědy zdravy oběd lehké obědy recepty lehké recepty na oběd lehký zdravý oběd recept obedy recepty recepty na lehky obed lehky obed recepty rychle a lehké obědy recepty zdravý oběd recept zdravy obed recepty recepty na lehke obedy vánoční oběd zdravé obědy recepty zdravé obědy recept na zdravý oběd
Suroviny: prsa kuřecí, sůl, pepř, kmín celý, grapefruit, jablko, mrkev, sůl, pepř, olej olivový, cibulka jarní, jogurt bílý, olej olivový, ocet balsamiko, cukr vanilkový, pepř, sůl
Lehký vitamínový oběd
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D06k
16 názorů