Lehká dietní večeře nebo oběd

Hodnocení receptu je 4.6.

 4.6 6×
Ohodnoťte recept

Rajce a okurku nakrajime na kousky a posekame salatek, rizek smazime v oliv. oleji nebo v troube na pecicim papire, jestli delate rizek v oleji,…
indulina28 indulina28

Drůbeží maso 2 názory

indulina28 indulina28 Přidat fotku
Přidat další fotografii

Drůbeží maso 2 názory

Suroviny

jedno rajce
kousek okurky
zeleny salat
kureci rizek
sweet chilli sauce with mango

Postup přípravy receptu

  1. Rajče a okurku nakrájíme na kousky a posekáme salátek.

  2. Řízek smažíme v olivovém oleji nebo v troubě na pečícím papíru, jestli děláte řízek v oleji, tak ho pak dejte na papírovy ubrousek, abyste odstranili přebytečný tuk.

  3. Pak nakrájejte na kousky a dejte na salatek a zalijte šťávou.

Kuchařka: indulina28
Uvařeno Do oblíbených
Ohodnoťte recept

Rajce a okurku nakrajime na kousky a posekame salatek, rizek smazime v oliv. oleji nebo v troube na pecicim papire, jestli delate rizek v oleji,…

Sdílejte recept s přáteli

Poslat na Messenger Poslat na WhatsApp Poslat e-mailem Zkopírovat odkaz Vytisknout

Alternativy k tomuto receptu

Komentáře k receptu Lehká dietní večeře nebo oběd

  • Anna Kocikova Anna Kocikova

    Opravdu hezká odlehčující mňamka:-p+2:yes:

    Odpovědět

  • k.radulka k.radulka

    dělám podobně, dávám ještě rajce okurku a papriku ale maso nesmažím a neobaluji jen na teflonu osmahnu na sucho s grilovacím kořením:yes:;-)

    Odpovědět

TIP dne na email

Další inspirace

Přidat podobné recepty

Tématické fráze: dietní večeře lehka dietni jidla dietní jídla k obědu dietní obědy recepty lehká večeře dietní večeře recepty lehké večeře tipy na dietní obědy dietní recepty na obed dietní oběd tip na lehkou večeři tip na dietní oběd tipy na lehkou večeři recepty na lehká jídla tip na oběd dietní oběd recepty tipy na oběd dietní oběd recept bezmasé dietní obědy bezmasy dietni obed