Chia pudink
Objevte zdravou a lahodnou chuťovou lahůdku v podobě chia pudinku. Každá lžíce je plná živin a energie, která vám dodá potřebný přísun síly a vitalitu na celý den. Ochutit si ho můžete tak, jak máte rádi.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 868 kJ / 207 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,00 g |
Tuky | 13,05 g |
Vláknina | 13,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 7 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 6,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Bez lepku, ne bez chuti. Inspirace nejenom pro "bezlebkace," ale pro všechny, co jedí rádi, dobře a zdravě. http://vylizanytalir.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 10. 2020 15:55
Gustavo Woltmann
17. 3. 2016 10:13
12. 3. 2016 14:24
Nezpochybňuju recept, ale prostě člověk musí být i opatrný, ne jen nadšený.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kedlubnový salát
Přidáno před 5 hodinami
Sýrovo kuřecí mleté nugety
Přidáno před 6 hodinami
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Gyóza knedlíčky
Přidáno před 21 hodinami
Jogurtový chlebíček
Přidáno před 21 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuře na paprice od Andy
Jirka6363 uvařila před 12 minutami
Vepřová plec po Bakoňsku
OstravskyOtec uvařil před 1 hodinou
Maminčina ořechová bábovka
jana.mit uvařila před 1 hodinou
Zeleninová polévka s cizrnou
Lennulinka uvařila před 2 hodinami
Čevapčiči podle retro receptu
Jan Nemec uvařila před 2 hodinami
Hovězí v žampiónech s brokolicí
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 2 hodinami
Duhový dort
Andreass uvařila před 3 hodinami
Brokolicová polévka se sýrem a smetanou
Fitulka uvařil před 3 hodinami
Silný slepičí vývar s nudlemi
.Bramburka. uvařila před 3 hodinami
Vídeňské brambory
obrovav uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Holka u plotny radí: Domácí jahodová zmrzlina jen ze dvou surovin skvěle chutná a na přípravu stačí pouze mixér
Na co se hodí chia semínka a jak z nich připravit chia pudink. Toto jsou nejoblíbenější recepty
Jak uchovat chilli papričky na zimu? Vyzkoušejte různé způsoby sušení, díky kterým si uchováte pálivé plody
Další recepty
Tématické fráze: chia pudink recept chia pudink chia puding recept chia puding chia pudink recepty recept chia puding recept na chia pudink recept na chia puding pudink s chia chia puding recepty pudink z chia jak se dělá chia puding recept chia pudink chia chia recept recpt na chia pudink recept chia pudink pudink z chia semínek recept chia pudding recept recepty chia
Suroviny: semínka chia, mléko mandlové
Chia pudink
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zzBZ
3 názory