Tvarohová pomazánka s matjesy
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Energie | 143 kJ / 34 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 0,17 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 4. 2011 16:12
Klariska:Nebojte, toho oleje není moc, je toho max 1dcl
26. 4. 2011 15:10
+
26. 4. 2011 11:56
Tejajko máš pravdu, že tuky obsažené v rybách jsou jedny z nejzdravějších, ale tohle je jen rostlinný olej, v kterém se okoupaly matesy .
26. 4. 2011 08:41
Jednoduché a skvelé určite!
Robím z obyčajných rybičiek v konzerve a ešte pristrúham do tvarohu aj surovú mrkvu. Nech je tam vitamínov zo všetkých skupín.
Robím z obyčajných rybičiek v konzerve a ešte pristrúham do tvarohu aj surovú mrkvu. Nech je tam vitamínov zo všetkých skupín.
26. 4. 2011 07:57
Klariska: Tú pomazánku nejeme denne, takže dovoliť si to môže každý, hlavne preto, že olej z rýb je veľmi zdravý a rastlinný olej ho nenahradí v nijakom jedle. Len tam ten olej kľudne daj Radšej ubrať z iných tukov a jedál.
26. 4. 2011 02:13
hm zajimavy a urcite i moc dobry davam bodik
26. 4. 2011 00:28
Určitě chutná pomazánka .
Olej z matesů bych tam ale nelila, nebo jen minimálně...vím, že dobře dochutí tvaroh, ale udělá ze zdravé matesové pomazánky kalorickou bombu, kterou si může dovolit málokdo .
Olej z matesů bych tam ale nelila, nebo jen minimálně...vím, že dobře dochutí tvaroh, ale udělá ze zdravé matesové pomazánky kalorickou bombu, kterou si může dovolit málokdo .
25. 4. 2011 22:57
For spagetka: Děkuji za komentář a ihned jsem upravila, děkuji za upozornění
25. 4. 2011 21:48
Nam, je to prima napad, davam bodicka
25. 4. 2011 20:15
Jako pomazánka prima, ale jako název - mám výhrady - vypadá to jako bys ten tvaroh dělala z matesů - což je nesmysl, určitě to je jen chybka - oprav třeba s matesy apod , jinak
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 6 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 8 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 10 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 11 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 5 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 6 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 6 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 7 hodinami
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 8 hodinami
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 8 hodinami
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 8 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 8 hodinami
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Úžasně vláčný švédský dort kladdkaka je plný kakaa a hotový jej budete mít do půl hodiny
Jak na závin kynutý pod vodou: Staročeský moučník má vláčné a nadýchané těsto, které můžeme libovolně naplnit
Další recepty
Tématické fráze: uzene matesy tvarohová pomazánka pomazanka z matjesu matesy tvarohová pomazánka s cibulí matjesy pomazánka matesová pomazánka pomazánka s matjesy uzené matjesy recept recepty z matesu pomazanka z matjesy pomazanka matjesy matejsy mates recepty uzené matesy tvarohové pomazánky recepty jsou matesy zdravé uzený mates recepty z uzenych matesu pomazánka z maitesu
Suroviny: tvaroh měkký, matjesy v oleji, cibule, mléko
Tvarohová pomazánka s matjesy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qVN3
10 názorů