Krémová batátová polévka s černou čočkou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 365 kJ / 326 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,26 g |
Tuky | 23,39 g |
Vláknina | 9,41 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 91 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 22,16 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Do černé čočky jsem se asi zamilovala.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 11. 2017 00:51
Skvělá polévka a jednoduchá. Hlavně mi chutná ta kombinace kokosového mléka a římského kmínu. No a samozřejmě černá čočka má skvělou chuť. Jen jsem udělala tu chybu, že jsem si pozdě přečetla, že čočka se má vhazovat již uvařená (čili čočku uvařit zvlášť) a tak se mi polévka vařením čočky zbarvila do hněda. Příště se polepším a snad bude výsledek i na pohled lepší Jinak teda doporučuji použít větší množství surovin, pokud si to teda nevaříte jen pro sebe na jednu večeři. Já použila 4 střední batáty a celou plechovku kokosového mléka - 300 ml a taky jsem místo vody zalila hovězím vývarem a bylo to super. A rozhodně toho nebylo nijak moc.
25. 2. 2016 16:50
Taky bych si dalahezký talíř
25. 2. 2016 16:49
Včera som si v Metre kúpila balíčekbatít, prišla som im na chuť. Dnes som robila polievku, ale inú, nie túto. Značím si a dôjde aj na ňu. Díky za recept.
25. 2. 2016 15:00
Tak tuto polévku bych se hned dala . Černou čočku jsem zatím ještě nezkoušela, musím napravit....
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 13 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 15 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 18 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Belus uvařila před 2 minutami
Banánové lívance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařil před 6 minutami
Domácí langoše
SaraValova uvařila před 52 minutami
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 1 hodinou
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 1 hodinou
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 1 hodinou
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 2 hodinami
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 2 hodinami
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak hnojit rajčata: Správné postupy zajistí bohatou úrodu a zdravé rostliny po celou sezonu
Zjistili jsme, kde mají v Praze nejlevnější jahody: Kilo českých jahod pořídíte už za 110 Kč, hezky v košíku a u tramvaje
Další recepty
Tématické fráze: batátová polévka batátová polévka s červenou čočkou batátová polévka s mrkví mrkvovo batatova polevka kremova batatova polevka kremova polevka batatova batatova polevka recept batátová krémpvá polévka batatova kremova polevka recept černá čočka recepty recept černá čočka mrkvove polévka s černou čočkou polevka batatova s červenou čočkou polévka červená čočka s batátová batáty polevka kremova krémová polévka batátová s červenou čočkou batátová polévka s čočkou a kurkumou indicka polevka z cerne cocky kremova porkova polevka s cockou recepty bataty, cerna cocka, kurkuma
Suroviny: batáty, mrkev, olej, cibule, zázvor, římský kmín mletý, kurkuma, mléko kokosové, sůl, pepř, čočka černá
Krémová batátová polévka s černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yy9n
4 názory