Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 3 415 kJ / 816 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 117,66 g |
Tuky | 36,22 g |
Vláknina | 2,00 g |
Cholesterol | 843 mg |
Sodík | 450 mg |
Sůl | 0,92 g |
Sacharidy | 4,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chia semínka využívám na zahuštění masových směsí velmi často a opravdu se mi to osvědčilo. Tady jsem kvůli cuketě přihodila ještě vločky, ale šlo by to i bez nich.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 6. 2017 11:34
22. 6. 2017 22:08
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 6 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 8 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 9 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 11 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 4 hodinami
Dezert pohádka
zutro uvařila před 5 hodinami
Makarony se sýrem
Natali31.3 uvařil před 6 hodinami
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 7 hodinami
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 7 hodinami
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 7 hodinami
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 7 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 7 hodinami
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na závin kynutý pod vodou: Staročeský moučník má vláčné a nadýchané těsto, které můžeme libovolně naplnit
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Pět znamení horoskopu, která jsou omáčkovými mistry: Raci uvaří nejlepší koprovku, Býci zase svíčkovou
Další recepty
Tématické fráze: cuketové karbanátky s vločkami cuketové karbanátky pečené v troubě cuketove karbenatky s vlockama cuketové karbanátky v troubě karbanátky pečené v troubě pečené cuketové karbanátky cuketové karbanátky cukrtove karbanatky s vlockama krůtí karbanátky s cuketou pečené pečené karbanátky v troubě masové karbanátky s cuketou a řepou masové karbanátky s cuketou pečené cuketové karbenátky pečené cuketové karbenátky v troubě cuketové karbenátky pečené v troubě karbenatky s cuketou mlete maso s cuketou a vlockama karbanátky v pečené v troubě cuketovy kuličky pečený v troubě rybi karbanatky s vločkami
Suroviny: maso mleté mix, vejce, cuketa, semínka chia, vločky ovesné jemné, sůl, česnek granulovaný, pepř
Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGMm
2 názory