Plec ze selete - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	540 kJ / 129 kcal
Bílkoviny	21,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	21,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	0,00 g
Tuky	5,00 g
– nasycené	1,20 g
– nenasycené	2,90 g
–– mononenasycené	1,50 g
–– polynenasycené	1,40 g
––– omega 3	0,10 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	30 mg
Sodík	51 mg
Sůl	0,13 g
Sacharidy	0,00 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Šťavnatá pečeně ze selete na majoránce a cibuli

Vepřové maso

Šťavnatá pečeně ze selete na majoránce a cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Maso omyjeme, osušíme, posolíme, pokmínujeme, posypeme dobře promnutou majoránkou a vložíme nové koření. Maso položíme do pekáčku radši na špejle - kůží dolů, aby se nám…

varilamyskakasicku

Sele-knedlo-zelo

Vepřové maso

Sele-knedlo-zelo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Plec ze selete potřeme směsí kořenící směsi, kterou si rozmícháme s troškou oleje. Necháme chvilku odležet cca 3 hodiny. Po naložení masa plec smotáme a převážeme, tak…

Colombo65

90 min

Plec ze selete pečená

Vepřové maso

Plec ze selete pečená

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Maso hodně opaprikujeme, okořeníme a vložíme na máslo s cibulí do roztopené trouby kůží dolů. Po 20 minutách pečení pod pokličkou maso otočíme osolíme, podlijeme a…

sidera