Slaný brokolicový koláč se sýrem
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 12 972 kJ / 3 100 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 179,19 g |
Tuky | 163,68 g |
Vláknina | 31,80 g |
Cholesterol | 1,46 g |
Sodík | 4,41 g |
Sůl | 10,72 g |
Sacharidy | 213,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Místo brokolice můžete použít špenát, cuketu, květák. Ze všeho je to dobré, akorát cuketu nezapomeňte lehce nasolit a vyždímat.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 2. 2022 06:28
Dajda: mě ta trouba peče mizerně tak holt musím při víc stupních a déle
9. 2. 2022 20:00
Vyzkoušela jsem a dávám pětku, tedy pět hvězdiček, aby bylo jasno. V rámci proticholesterolového tažení jsem nahradila máslo řepkovým olejem a pekla v keramickém pekáčku 22 x 22. Moje trouba je dost výkonná, takže stačilo 35 minut celkem.
6. 2. 2022 09:49
recept i foto se mi líbí, dělám podobný kulatý (na tvaru nezáleží)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 4 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 8 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 10 hodinami
Červená řepa s balkánským sýrem a balsamicem
Přidáno před 11 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 33 minutami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 47 minutami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 1 hodinou
Domácí šunková pěna
Hanicka81 uvařila před 1 hodinou
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
tomekat uvařila před 2 hodinami
Spaghetti alla Carbonara
tomekat uvařil před 2 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Nat_Nemcova uvařila před 2 hodinami
Grilované makrely
mkab uvařil před 3 hodinami
Jahodové řezy
Soninka uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Křehké těsto a lahodná náplň - to je quiche, francouzský slaný koláč. V náplni může být maso i zelenina
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Suroviny: mouka polohrubá, máslo, mléko, sýr nastrouhaný, brokolice, vejce, cibule, česnek, maso uzené, sádlo, sůl, pepř, strouhanka
Slaný brokolicový koláč se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vKB0
3 názory