Dýně muškátová - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	140 kJ / 33 kcal
Bílkoviny	1,20 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	1,20 g
Tuky	0,20 g
– nasycené	0,10 g
– nenasycené	0,04 g
–– mononenasycené	0,03 g
–– polynenasycené	0,01 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	3,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	2 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	5,50 g
– cukry	2,80 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Pštrosí steak s dýňovou kaší

Jiné maso

Pštrosí steak s dýňovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pštrosí maso očistěte od případných blanek (většinou to ale není třeba) a připravte si dvě pěkné porce masa o výšce 3 centimetry. Lehce je naklepejte zaťatou pěstí a…

K@tka

65 min

Dýňové kari

Zeleninová jídla

Dýňové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dýni si oloupeme a nakrájíme na kostky. Květák rozebereme na růžičky. Na oleji si zesklovatíme na proužky nakrájenou cibuli, přidáme kari pastu a promícháme. Vložíme…

1974andrea

Muškátová dýně s máslovo-ořechovým přelivem

Bezmasá jídla

Muškátová dýně s máslovo-ořechovým přelivem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Olej smícháme s kořením a rozetřeným stroužkem česneku. Dýni nakrájíme na plátky asi 1cm silné, oloupeme je a rozložíme na plech vyložený pečícím papírem. Dáme péct na…

Danca