Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Co dnes uvařit?

Pěkný nedělní večer všem:-) My jsme dnes měli steak se šťouchanými brambory a žampiony. Včera se nakonec nekonal linecký koláč, ale upekla jsem bezlepkový piškotový koláč s pudinkem, jahody a želatinou.

lencas: Telo tuky potrebuje, myslim ty kvalitni. Co nepotrebuje je rafinovany cukr, umela sladidla a bila mouka. Tuky v rozumnem mnozstvi bych rozhodne nevynechavala.

chocolate: takže trochu másla a oleje je pro telo nutné? a proc krom tech vitamínů
jinak fakt díky já bych to vynechala úplne

Přeji krásnou neděli :-) u nás dnes byl segedínský guláš s knedlíkem a bude i na zítra :-*:-*:-* a upekla jsem broskvový moučník se šlehačkou a čokoládou :-*.V sobotu byla restovaná játra s bramborem a oblohou,v pátek kuřecí řízky s bramborovou kaší a rajčatový salát,ve čtvrtek vinná klobása s bramborem a okurkový salát :-) a ve středu rychlé těstoviny a před tím jsme jedli v Chorvatsku:-K

lencas: Tak to urcite nestaci. Musis omezit bilou mouku, cukr nebo ztuzene tuky, tucna masa, vysokoenergeticke napoje, smetanove vyrobky atd. K piti cistou vodu s citronem, pecivo pouze z celozrnne mouky. Nezapomen, ze i ovoce je pomerne vysoce kaloricke a melo by se konzumovat spise dopoledne.
Pozor na tzv. light potraviny a napoje s umelymi sladidly a light jogurty, ktere jsou plne skrobu.
Naopak maly kousek kvalitniho masla nebo lzicka oleje neni nic tragickeho, kvalitni tuky jsou potrebne (uz kvuli rozpousteni nekterych vitaminu).

chci se zeptat, mela bych dietit trochu, kdyz nebudu dávat na rohlíky máslo, oběd na páre či alobal bez oleje,... proste jen tuk z potravin, stačí to?

Tereza Blazkova: tak ty jsem ani nejedla

Tereza Blazkova:

Krásnou neděličku, dnes u nás pečený králík s bůčkem,zelí a chlupáče.:-p už to tu voní. Polévka bude kuřecí s nudlema.

lencas: Já odpalované těsto dělala úplně poprvé, ale stejně mi asi více chutnají knedlíky z bramborového nebo tvarohového těsta ;-).

Dobrý večer,:-) dnes jsem k snídani připravila ovoce zapečené s müsli, manželovi jsem upekla do práce bůček, na osvěžení vodu s jablíčkama a skořicí, odpoledne jsem zkusila pečená povidla podle yanullky.

Ahojte:-) My jsme dnes měli srnčí ragů. Ještě chci udělat jahodový linecký koláč:-)

Simona Skolakova: :-K:-K:-K jo jo ,vařím.Ale vždy tak na dva dny.Ještě pořád nemám ten správný odhad.:-O
Dnes mám segedinský guláš,jen s chlebem;-) Zitra si k němu koupim knedlik z nedaleké výrobny,je skoro jako domácí:yes:
Dnes jsem na to zapomněl,nu což,skleroza nebolí,holt se ale člověk naběhá.........:-D

Tereza Blazkova: dělám odpalované těsto také na švestkové knedlíky super, ale já je delám z dětské krupičky,, a pak nenechám zanevřít na klasické kynuté:-D

krásný den, dnes brambory s máslem, kuřecí obr steak na zelenine

chci se zeptat, mela bych dietit trochu, kdyz nebudu dávat na rohlíky máslo, oběd na páre či alobal bez oleje,... proste jen tuk z potravin, stačí to?

doufám že brzo si zas na máslíčku,.. pochutnám :-)

Přispět do diskuze

Přidat příspěvek

Poslední diskuze

„Co dnes uvařit?“ MarcelaPa, před 29 minutami

„RADY PRO ZDRAVÍ “ MissMaruska, 30. 4. 2024 09:46

„Přání a gratulace“ Nadja, 27. 4. 2024 13:22

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více