Zdravější banánová buchta
Moučníkem, co svede připravit i začátečník, je tato banánová buchta. Těsto je vláčné díky použití banánu, smetany a jogurtu. Uvnitř buchty se pak skrývají kousky hořké čokolády. Tak ji vyzkoušejte také a přesvědčte se sami.
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 14 270 kJ / 3 411 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,10 g |
Tuky | 65,17 g |
Vláknina | 21,30 g |
Cholesterol | 366 mg |
Sodík | 332 mg |
Sůl | 0,72 g |
Sacharidy | 627,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kdo chce, může dát místo bílé mouky jinou. Ale já jsem zkoušela jenom polohrubou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 8. 2020 08:12
yanull: mlaskáním a pořád si přidával
3. 8. 2020 22:57
Ten dvouletý bráška už tak dobře mluví nebo chválil mlaskáním?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 28 minutami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno před 13 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno 9. 5. 2024 08:30
Právě bylo uvařeno:
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
adamustonik uvařila před 11 minutami
Hrníčkový ovocný koláč
Kveta58 uvařil před 14 minutami
Čajové věnečky
AryKlofan188 uvařila před 39 minutami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Marie65 uvařila před 2 hodinami
Kynuté těsto na štrúdl
Sei uvařila před 2 hodinami
Meruňkový makovec
Petra Dvor. uvařila před 2 hodinami
Jarní křupavý salát
clova uvařila před 14 hodinami
Sváteční koláčky
hkleslova@seznam.cz uvařil před 14 hodinami
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 16 hodinami
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 16 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
20 nejlepších moučníků na plechu: I začátečník může ohromit hosty lahodnou dobrotou
Zeleninové „kostky“ skvěle dochutí vývar či omáčku: Připravené je máte během okamžiku a jsou úplně bez chemie
7 častých chyb při dozrávání zelených rajčat: Jak na to, aby rajčata dlouho vydržela
Další recepty
Suroviny: vejce, mouka polohrubá, cukr hnědý, mléko, banán, jogurt bílý, čokoláda hořká, smetana zakysaná, kypřící prášek do pečiva, cukr vanilkový
Zdravější banánová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wJL8
2 názory