Cuketa s rajčátky, mrkví a parmezánem
Zeleninových jídel není nikdy dost! Rychlá úprava, zdravotní benefity pro trávení a vcelku rychlé zhotovení - to vše z nich dělá favority našich večeří i lehčích obědů. Chuť a vůně takového pokrmu může směle zastínit i talíř s masem.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
| Energie | 1 750 kJ / 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,30 g |
| Tuky | 26,03 g |
| Vláknina | 17,48 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 455 mg |
| Sůl | 1,06 g |
| Sacharidy | 24,32 g |
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2024 11:05
Děkuji za komentář, ta chuť těch ze zahrádky je prostě skvělá. 
Mějte se všichni moc hezky.
19. 2. 2024 11:01
Čekám v týdnu milou návštěvu, myslím, že ji tímto potěším… 
A na vlastní rajčátka a cukety už se taky moc těším…
16. 2. 2024 10:03
děkuji za komentář a souhlasím , také je mám ráda přeji krásný a pohodovž den
16. 2. 2024 09:48
16. 2. 2024 09:33
Děkuji za komentář, také se těším hlavně na rajčátka ta chuť a vůně se nedá s koupenými vůbec srovnat Přeji krásný a pohodový den
16. 2. 2024 09:17
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 7 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 8 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 8 hodinami
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 17 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno 26. 4. 2024 20:16
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Právě bylo uvařeno:
Sýrové bulky
Slozilova uvařil před 1 hodinou
Hrnkový koláč s rebarborou
lenkavincibrova@seznam.cz uvařila před 4 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Žampionoví rarášci
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Salát z ředkviček
Rudischova uvařil před 7 hodinami
Tvarožník s drobenkou
prochajdam uvařila před 7 hodinami
Hovězí Wellington
MartinRezac uvařil před 10 hodinami
Žampiónová omáčka
LuciePa uvařil před 10 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborovým tvarohem
Jarka72 uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Suroviny: olej olivový, česnek, cuketa, mrkev, rajče cherry, sůl mořská, pepř mletý, koření oregáno sušené, sušená bazalka, sýr parmazán strouhaný, bazalka čerstvá
Cuketa s rajčátky, mrkví a parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VO7E9
6 názorů