Těstoviny s houbami
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 414 kJ / 338 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,88 g |
Tuky | 5,42 g |
Vláknina | 16,79 g |
Cholesterol | 46 mg |
Sodík | 629 mg |
Sůl | 1,38 g |
Sacharidy | 39,38 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Tento recept jsem našla v knize Hubneme s rozumem v praxi a na to, že je toho 1 porce, tak je toho mega. Je to recept zaměřený na vyváženost bílkovin, tuků a sacharidů a jelikož vím, jak je těžké takové recepty sehnat, aby byly dobré, rozhodla jsem se s ním podělit. Akorát jsem neměla ten sýr.
Zde jsou hodnoty pro tuto 1 porci:
1530kJ,B28g(31%),T14g(33%),S36g(36%),Ch38mg
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 5. 2011 16:18
Recept je príma,zapékané,nebo jinak upravené těstoviny mám ráda+
6. 5. 2011 15:48
6. 5. 2011 15:20
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 2 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 3 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 5 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 17 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno před 22 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dršťková polévka z hlívy
Weera uvařil před 1 hodinou
Sýrové párty krekry
Carolka409 uvařila před 2 hodinami
Maková náplň (nádivka)
Carolka409 uvařila před 2 hodinami
Koprová omáčka
Nycka uvařila před 2 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
Anicka78 uvařila před 4 hodinami
Kolínková směs s masovými kuličkami
KamSuch uvařila před 4 hodinami
Můj těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec uvařila před 14 hodinami
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 14 hodinami
Kovbojské fazole
lenkavozihnojova uvařila před 15 hodinami
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 16 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: těstoviny s houbami těstovinový salát s houbami houby s těstovinami testoviny s houbami recept testoviny s houbama recept těstoviny s houbami recept na testoviny s houbami houby s těstovinami recept těstoviny s houbami recepty recepty těstoviny s houbami těstoviny z houbami těstoviny shoubami houby a těstoviny těstovinový salát s houbama testoviny s houbami - recept recepty.cz recept houby s těstovinami testoviny s cerstvymi houbami testoviny s houbamy testoviny z houbama
Suroviny: houby čerstvé, cibule, rajče, šunka, olej, těstoviny, sýr tvrdý, salát, petrželka, sůl, pepř, kmín drcený
Těstoviny s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y6qz
3 názory