Pomazánka z polníčku a žervé
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 062 kJ / 254 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,83 g |
Tuky | 19,13 g |
Vláknina | 3,74 g |
Cholesterol | 13 mg |
Sodík | 263 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 9,72 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Polníček je opomíjená zelenina, má vysoký obsah vitamínu C a příjemnou, lehce oříškovou pikantní chuť. Dá se kromě salátů použít i v teplé kuchyni - všude tam, kde např. špenát.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 6. 2022 18:33
Eja57: Jejda,tak to by mě nenapadlo přidat do žervé polníčekTaké ho máme rádi
12. 6. 2022 07:54
mám polníček ráda a určitě by mi také chutnalo , recept se mi líbí
11. 6. 2022 20:38
mika59: děkuji, je to trochu zvláštní ale moc dobre
11. 6. 2022 20:23
Polníček miluju, a tohle se mi líbí..
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 4 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 6 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 8 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 19 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 21 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno 3. 5. 2024 14:57
Právě bylo uvařeno:
Kynutý borůvkový koláč od Tejajky - CRISP
Petra Dvor. uvařila před 30 minutami
Tilapie
marcel123456789 uvařila před 1 hodinou
Vepřové na česneku s dušenou mrkvičkou
Kamilana uvařila před 1 hodinou
Vepřová plec na hořčici
Styliane uvařil před 2 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
IvanaMiskova uvařila před 2 hodinami
Pikantní majonézová křidélka
radekhk uvařila před 2 hodinami
Pórková polévka
Adela_Senti uvařila před 2 hodinami
Vepřová játra na slanině
Martas6 uvařila před 3 hodinami
Rebarborový koláč
tara23 uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: sýr žervé, polníček, citron, sůl, mléko
Pomazánka z polníčku a žervé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k4vA
4 názory