Kroupy s houbami - i pro vegany
Pokud se bojíte pozřít klasického vánočního kubu v obavě z použitých tuků, zkuste tuto takřka light formu hub s kroupami. Jídlo bude chutné, syté a výživné a přitom nebude plavat v tucích. Vyzkoušejte ho klidně ještě před Vánoci.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 659 kJ / 875 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,24 g |
Tuky | 36,03 g |
Vláknina | 40,02 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 24 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 106,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Houbový kuba našich babiček měl vždycky být "kuba mastná huba". Jde to i jinak se zachováním chuti, třeba pro vegany nebo pro ty, kteří moc mastné neradi.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 12. 2023 09:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Snídaňový toust
Přidáno před 1 hodinou
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 3 hodinami
Salát s pečeným květákem a granátovým jablkem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Přidáno před 20 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Moravský králík
Libotovska uvařil před 4 minutami
Koláče s tvarohem a rebarborou
Kamilana uvařila před 6 minutami
Hamburská vepřová kýta
Kamilana uvařila před 6 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Wafflando uvařila před 23 minutami
Míchaná vejce
matejkosila uvařila před 52 minutami
Vepřové nudličky s omáčkou
Vanish uvařila před 58 minutami
Kedlubnové smaženky
Fofa. uvařila před 4 hodinami
Vepřová játra na minutku z horkovzdušné fritézy
plysovykozisek uvařila před 4 hodinami
Srnčí guláš od hajného ze „Šlajfu“
Yvajs uvařil před 5 hodinami
Dvoubarevná bábovka
Grecmanova uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Namáčet kroupy před vařením? Jakou dobu namočení potřebují a jaký to má význam?
Jak nařezat špekáčky, aby se dokonale propekly a nespálily? K nejlepším metodám patří ježek nebo chobotnice
Krupicové nočky do polévky už potrápily nejednoho začátečníka. Poradíme dva způsoby přípravy
Další recepty
Suroviny: kroupy ječné, houby sušené, cibule, česnek, majoránka, olej olivový, sůl, pepř mletý
Kroupy s houbami - i pro vegany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5g8P
1 názor