Uzenáč - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	743 kJ / 178 kcal
Bílkoviny	18,50 g
– z toho živočišné bílkoviny	18,50 g
– z toho rostlinné bílkoviny	0,00 g
Tuky	11,50 g
– nasycené	2,50 g
– nenasycené	9,00 g
–– mononenasycené	5,00 g
–– polynenasycené	4,00 g
––– omega 3	0,20 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	74 mg
Sodík	900 mg
Sůl	2,00 g
Sacharidy	0,00 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Rybí filé

Ryby

Rybí filé

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Den předem uvaříme rybí filé v osolené vodě a necháme v chladnu odležet. Následující den rozmícháme smetanu, hořčici, olej, ocet a křen, osolíme a opepříme. Nakrájíme…

toprecepty.cz

Pomazánka z uzenáče

Pomazánky

Pomazánka z uzenáče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Uzenou makrelu obereme od kostí a kůže, do misky k obrané rybě přidáme pomazánkové máslo, cottage sýr a česnek a rozmixujeme tyčovým mixerem. Pak přidáme majolku, sůl,…

ivulinka

30 min

Čertova pomazánka

Pomazánky

Čertova pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Rybu pečlivě vykostíme, zbavíme kůže a maso spolu s vejci, cibulí a okapanou paprikou umeleme.Směs spojíme majonézou, přidáme na kostičky nakrájenou okurku, ochutíme…

toprecepty.cz

Pasta z uzenáče

Ryby

Pasta z uzenáče

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rybu vykostíme a maso vložíme do nádoby zároveň se sýrem a máslem a rozmixujeme na jemnou pastu.Podle chuti posolíme a opepříme.

pavelk

20 min

Moje dvourybová pomazánka

Pomazánky

Moje dvourybová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Uzenáče i lososa rozmělníme do misky, přidáme máslo, sýr, majolku, zakysanou smetanu a vše utřeme do hladka. Nakonec dáme nastrouhanou očištěnou mrkev nadrobno, vmícháme…

Bibinka