Bedýnky s druhojakostní zeleninou a ovocem se stávají stále oblíbenějšími. Pokud je zvládneme rychle spotřebovat, vyplatí se
V některých supermarketech se v poslední době objevují bedýnky s ovocem a zeleninou, které už nelze považovat za pěkné a čerstvé. Stojí jen pár korun a obsah musíme rychle spotřebovat, přesto se jedná o dobrý nápad, který mnozí ocení.
Často se stane, že za pár korun získáme stále ještě kvalitní suroviny k vaření nebo pečení. Papriky nebo rajčata využijeme do teplých zeleninových příloh nebo pod maso. Stejně tak se hodí cukety nebo lilek.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Zeleninové polévky nebo chutné pomazánky
Z několika brambor, mrkví nebo celeru, z polámaného chřestu, olámaných nebo prasklých ředkviček, mírně zažloutlé brokolice nebo unaveného špenátu po přebrání získáme dobrou surovinu na krémovou polévku nebo alespoň kvalitní zeleninový vývar. Avokádo po vydlabání pokapeme citronovou šťávou a tím získáme výbornou surovinu na pomazánku. Také nastrouhaná kořenová zelenina může posloužit jako základ chutné pomazánky. Stačí ji smíchat s tvarohem nebo žervé, přidat nasekanou cibuli a už můžeme hodovat.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Moučníky, dezerty či poháry
Ovoce využijeme do moučníků, dezertů nebo pohárů. Například Banana bread chutná nejlépe z přezrálých banánů. Jablka nebo hrušky můžeme upéct nebo rozdusit se skořicí. V pohárech s trochou jogurtu nebo zakysané smetany si na nich pochutnají děti i dospělí.
Vždy lze něco vymyslet, stačí jen chtít. Jako inspirace a nápadník slouží naše bohatá databáze. Příkladem je vydatná zeleninová polévka s červenou čočkou - postupem její přípravy nás provede názorné video:
Další tipy a triky
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Špenátové lívance s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí prso s květákovo-mrkvovou kaší
Přidáno před 13 hodinami
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Přidáno před 14 hodinami
Proužkovaná střecha
Přidáno před 15 hodinami
Hořčicové řízky z krkovice a můj bramborový salát
Přidáno před 17 hodinami
Koláč ze špaldové mouky s kompotovaným ovocem a mandlemi
Přidáno 19. 9. 2024 20:42
Přečtěte si Zobrazit více
Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny?
Co darovat místo sladkostí na Velikonoce: Tipy na zdravé mlsání pro děti i dospělé
Chalupářské fazolky podle Mirka Donutila: Pikantní dobrota s vepřovým masem je do pár minut na stole a přípravu zvládne každý
Komentáře