90 dnova dieta ...recept na kazdy den..zdroj publikacia od autorov breda hrobat

Seřadit podle

1 2 3 … 5 Další

spagetka

14. 11. 2009 16:21

Holky gratuluju také, a ať to vydrží

Iljusa

14. 11. 2009 08:18

bezva -všem gratuluji, hlavně držet tento režim POŘÁD neboť jo-jo efekt je velká sviňa

Eliza

13. 11. 2009 22:50

Holky, jste dobré

Fandím vám a držím palce (a tak trochu závidím...

) Poslední dobou totiž žeru jak nezavřená, přes den se v pohodě držím, ale co všechno spořádám večer...

Musím se nad sebou zamyslet, čím by to mohlo být. Psychika, to je jasné...

Ale vám gratuluju!!!

JanaDorazinova

13. 11. 2009 22:33

No, já se teda taky pochlubím

9,5 dole, 10 cm přes pas, 4 cm přes boky, ostatní jsem neměřila. No, jde to, ne? Od 1.9. bych řekla, že jsem docela spokojená

A mám pocit, že jím víc, než jsem kdy jedla.

Jo, ale prsa si za chvíli připnu u pasu do ryflí

Patricie

13. 11. 2009 21:12

¨Papriko, seš moc dobrá! Vydrž, na jaře budeš krásná kočka.

tejaja

13. 11. 2009 18:17

Papričko, gratulujem, super výkon

Michaela Medkova

13. 11. 2009 15:47

Papričko gratuluji k výkonu

a tiše velice závidím.

Paprika

13. 11. 2009 13:33

Maris - to máš pravdu, většinou jen slintám, někdy malinko ochutnám

, ale nejraději bych se do toho pustila s nima

Paprika

13. 11. 2009 13:31

Snažím se chodit 2x týdně cvičit - PO stepaerobic a ve ČT aerobic, ale je to podle toho, jak se zdržím v práci. Tento týden mi to vyjímečně vyšlo oba dva dny. Doma se cvičit nedonutím

maris

13. 11. 2009 13:31

Papričko, klobouk dolů, já bych taky potřebovala, ale nemám tu silnou vůli. Obdivuji Tě, protože normálně vaříš pro rodinu a vydržíš a to je na tom asi to nejtěžší - vařit a nejíst. Je fakt, že když jsi na to s kolegyní, tak je to taky lepší, vzájemně se podporujete, ale jednoznačně jsi

Simona Skolakova

13. 11. 2009 13:16

Papriko,též moc gratuluji,

je to úžasné,když člověk vydrží,překoná kolikrát sám sebe .Předpokládám,že je tam i nějaký tělocvik?

Paprika

13. 11. 2009 13:08

Díky za chválu

- přesně na toto jsem se, já ješita, těšila

Pokračovat samozřejmně budeme. Teď už to jde hodně pomalu a navíc se blíží vánoce ... no musím být silná. Kolegyně Hanička se bude příští rok vdávat a chce být krásná nevěsta. Bohužel ona zhubla jen 4,5 kg, tak je trochu mrzutá, ale vydržíme.