jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  36 000  receptů

Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem

Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem
nahoru
Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Dietní recepty - Redukční
Počet porcí Počet porcí: 3

Suroviny:

Na těstoviny:
200 g grahamové mouky, 1 vejce, voda dle potřeby - zhruba 70 ml

300 g kuřecích prsou, sůl, hrubě mletý pepř, 12 g oleje, 75 g pórku, 12 g hladké mouky

Postup přípravy receptu

Do grahamové mouky dáme vejce, vodu a zpracujeme tužší těsto, které necháme asi 20 minut odpočinout. Pak vyválíme tenkou placku a kráječem na pizzu nakrájíme proužky, které dáme na utěrku proschnout. Pokud nechceme při vyvalování podsypávat hladkou moukou, tak můžeme použít dvě větší mikroténové fólie, např. rozřízneme dva větší sáčky. Jinak je třeba mouku připočíst k energetické hodnotě. Proschlé těstoviny vložíme do většího množství osolené vroucí vody a mírně vaříme dle potřeby, scedíme, propláchneme a necháme okapat.

Kuřecí prsa nakrájíme na kousky, osolíme, posypeme čerstvě drceným pepřem a zprudka orestujeme na horkém oleji. Poprášíme moukou, chvíli mícháme, zalijeme vodou, přidáme nakrájený pórek a vaříme, až je maso měkké. Použijeme nádobí s kvalitním povrchem.

Poznámka

Uvedené množství je na 3 porce, 1 porce obsahuje 1 631 kJ.

Energetické hodnoty si může každý spočítat i tady, kde je E-kalkulačka.
http://www.flora.cz/edenicek/eden_kalk.php
Místo grahamové půjde použít i celozrnná pšeničná mouka, grahamová obsahuje otruby.

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
26 kladných hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem"

autor: Petan
vloženo: 30.07.2012 21:45:33   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Dnes jsem chtěl překvapit svou přítelkyní těmito těstovinami, zakládá si na výrobcích z celozrné mouky atd. Měla z nich ohromnou radost a dokonce zachutnali i mně. Děkuji za rychlý, snadný a hlavně výborný recept smajliksmajliksmajlik

autor: Merylas
vloženo: 11.01.2012 16:43:14   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Martik99: Mám radost, jsem opravdu ráda, že se povedly smajlik Výroba moc náročná není, mám udělané i strouhání do polévky - zavářku, místo nudlí.

autor: Martik99
vloženo: 11.01.2012 13:49:51   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Zkusila jsem si vyrobit domáco těstoviny podle tohoto návodu, jen z celozrnné mouky - a povedlo se! Jsou super, a ani to nedalo až tak moc práce, takže budu dělat častěji. Díky za inspiraci!!smajlik

autor: Merylas
vloženo: 07.01.2012 19:24:29   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Ještě jednou všem děkujismajlik Jsem ráda, že se recept líbísmajliksmajlik

autor: Pajaska
vloženo: 06.01.2012 18:13:53   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Krásné a určitě moc chutné.smajliksmajlik

autor: maris
vloženo: 06.01.2012 15:12:53   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Sarovka: máš pravdu - tak to umí jen Maruškasmajliksmajlik

autor: Sarovka
vloženo: 06.01.2012 14:53:05   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajlik Nápad, zpracování i fotka jsou naprosto dokonalésmajliksmajliksmajlik

autor: maiva
vloženo: 05.01.2012 21:22:17   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Maruškosmajliktak to je bombasmajliksmajlikparádní+19smajliksmajlik

autor: maris
vloženo: 05.01.2012 20:59:31   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Maruško, nádhera - recept i fotkasmajliksmajlik+

autor: rebeka
vloženo: 05.01.2012 20:49:48   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Merylas:smajliksmajlik nic nepřehánímsmajliksmajlik nezlob se na měsmajlik já to tak vidímsmajliksmajliksmajlik

vloženo: 05.01.2012 13:57:48   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Je to parádičkasmajlik+16smajliksmajlik

autor: mysulka
vloženo: 05.01.2012 13:37:14   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliksmajlik vypadají úžasněsmajlik

autor: Klariska
vloženo: 05.01.2012 12:54:15   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Domácí zdravé těstoviny by si zasloužily bod samy o sobě, natož když jsou podávány tak, jako na obrázku smajliksmajlik.

autor: pipre
vloženo: 05.01.2012 12:38:23   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

To je senzační nápad a hned zítra budu realizovat Domácí nudle dělávám, ale nenapadlo mne je udělat z grahamové mouky. Celozrnou pšeničnou doma mám, tak to zkusím zatím z ní smajliksmajlik+14

Ten bič bych potřebovala také a prohánět nejlépe kolem celého sídliště, dvorek je málosmajliksmajlik

autor: srettka
vloženo: 05.01.2012 12:15:00   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

tedy merysmajlik ty jsi ďábel...si jen tak jde, průbne celozrné těstoviny a tu je dobrůtka jako víno...klobouk dolusmajliksmajliksmajliksmajlik

autor: magdalenka
vloženo: 05.01.2012 10:12:13   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Aj ja si bežne vyrábam cestoviny, nenapadlo ma však vyrobiť grahamové, hoci celozrnnú múku bežne kupujemm do chleba.
Recept sa mi páči smajlik, tiež by sa mi zišiel aj ten malý dvor.smajlik

autor: cathleen
vloženo: 05.01.2012 10:00:40   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Také si ukládám (budu, bohužel, taky potřebovat)smajliksmajlik

rebeka: Nevím, jestli by Merylas spíš nezasloužila nějaký trest za svůj způsob prezentace pokrmůsmajlik - já po prohlídce jejích receptů vždycky začnu mít hlad nebo aspoň chuť na "něco"smajlik

autor: Merylas
vloženo: 05.01.2012 09:27:20   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Děkuji moc všem za pochvalusmajliksmajliksmajlik Domácí těstoviny občas dělávám, ale je pravda, že z celozrnné mouky ne. Tak jsem to chtěla vyzkoušet a jde to docela dobře.

zizala: Právě, že taky potřebuju bič, dvorek bych mělasmajlik

rebeka: Děkuji, ale přeháníš to s chválousmajliksmajliksmajlik Tady by se dala ještě energetická hodnota snížit ubráním nebo úplným vynecháním tuku, chtěla bych mít obědy v rozmezí 1600 - 1650 kJ a pokud se tak chce člověk stravovat dlouhodoběji, tak to nejde jíst jen třeba zeleninu, brambory a maso připravené v páře. Alespoň já potřebuju změnu, tak zkouším.smajlik

autor: suslajda
vloženo: 05.01.2012 08:54:31   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliknemám slov paráda+9smajliksmajlik

autor: rebeka
vloženo: 05.01.2012 08:32:08   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

jen někdo jako Merylas dokáže udělat z něčeho tak dietního(ještě k tomu redukčníhosmajliksmajlik) takovou krásnou krmismajlik
foto luxusnísmajliksmajliksmajlik až tak, že bych si snad i nabídlasmajliksmajliksmajlik

zizala:smajliksmajlik to za ten bič a dvoreksmajliksmajliksmajliksmajlik

autor: zizala
vloženo: 05.01.2012 07:12:06   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Domácí nudle nebo lasagne si dělám, ale celozrnné jsem ještě nezkoušela. Ukládám, protože tohle je jídlo, které po vánočním hodování potřebuju smajlik A pak ještě malej dvůr a dlouhej bič smajliksmajliksmajlik

vloženo: 04.01.2012 22:25:30   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliksmajlikwowsmajliksmajlik

autor: BILKOVAI
vloženo: 04.01.2012 22:13:23   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Merylas, já taktéž smekám. Ty teda jsousmajliksmajlik

autor: Bahula
vloženo: 04.01.2012 22:01:06   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Klobouk dolů, domácí těstoviny dělaly pouze naše babičky smajlik+ Krásné fotosmajlik


Přidat komentář


Vaše jméno:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel tři a čtyři a znak ")" - např.: (5)

Tématické fráze

celozrnné těstoviny recepty domácí výroba těstovin recepty na domácí těstoviny domací celozrné těstoviny těstoviny celozrné těstoviny s pórkem a kuřecím masem domácí celozrnné těstoviny recepty recepty z celozrnných těstovin výroba celozrných těstovin těsto na celozrné těstoviny testoviny s uzenym masem a porkem celozrne testoviny s kurecim masem domácí těstoviny celozrnné domácí těstoviny celozrnné testoviny recept recept na domácí těstoviny recept domaci testoviny výroba domácích těstovin zdravé domácí těstoviny celozrné těstoviny s kuřecím celozrnné nudle-recept výroba celozrnných těstovin celozrnné těstoviny s kuřecím masem celozrnné těstoviny domácí nudle z celozrnné mouky těstoviny z celozrnné mouky recept na vyrobu testovin domácí celozrnné těstoviny recept recepty z celozrnné mouky recept na celozrnné těstoviny celozrné těstoviny recept celozrne testoviny domácí těstoviny z celozrnné mouky těstoviny s kuřecím masem a pórkem domácí nudle celozrnne domácí těstoviny recept celozrnné nudle recept těstoviny z celozrné mouky domácí celozrnné nudle celozrnné domácí těstoviny domácí celozrnné těstoviny výroba domácích těstovin recept




Náhodný článek


Registrace

Nejnovější recepty


Informace

Nové recepty e-mailem

Zasílání nových receptů na Váš e-mail.





Partneři

Recepty online Dobré Recepty Videorecepty Máminy recepty
Copyright © 2008 - 2014 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

PHP: www.j-soft.cz | Obecné podmínky | Výměna odkazů | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
toprecepty.czToprecepty.cz toprecepty.skToprecepty.sk toppotraviny.czToppotraviny.cz topmoucniky.czTopmoucniky.cz topkonicek.czTopkonicek.cz