Mangoldové omelety s tuňákem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 504 kJ / 1 076 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,99 g |
Tuky | 62,32 g |
Vláknina | 3,38 g |
Cholesterol | 570 mg |
Sodík | 1,11 g |
Sůl | 2,70 g |
Sacharidy | 88,23 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 10. 2016 08:15
nanny: Díky.
21. 10. 2016 14:01
moc pekne to vypada a urcite jamy,jamy.......
20. 10. 2016 15:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 3 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 3 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 5 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 11 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 8 minutami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 51 minutami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 1 hodinou
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 2 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 3 hodinami
Nekynuté šátečky
Infarkt uvařila před 4 hodinami
Vločková polévka se smetanou
Valis uvařila před 4 hodinami
Vepřový řízek naruby
Valis uvařila před 4 hodinami
Ledvinky dušené
Valis uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pomalu dušená kližka s česnekem, libečkem a majoránkou: Výraznou chuť masa zajistí správný postup přidávání ingrediencí
Správné marinování pomůže grilovanému masu ke křehkosti a lepší chuti. Poradíme, jak a čím lze marinovat
Čínské retro řízečky: Z málo masa vyčarujeme hodně řízků a ještě do nich můžeme využít zbytky
Další recepty
Tématické fráze: recept-tunák omeleta recept mangoldové recepty
Suroviny: listy mangoldu, vejce, mléko, mouka polohrubá, sůl, pepř, tuňák ve vlastní šťávě, slanina uzená, pažitka
Mangoldové omelety s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X9Jo
3 názory