KKK - kokosové, kuskusové kostky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 515 kJ / 1 318 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,95 g |
Tuky | 46,95 g |
Vláknina | 5,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 128 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 181,68 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je to první pokus o zdravější verzi "zákusku". Vůbec není pracný a při dostatečné fantazii si můžete myslet, že mlsáte zdravý "nugát". :-)
Proběhla rodinná degustace, prý by mohla být na povrchu ještě čokoládová poleva, mně se to zdá zbytečné, ale příště možná před ztuhnutím posypu nastrouhanou bílou čokoládou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 10. 2020 20:17
yanull: hm ta verze s tou bílou čokoládou a ochutit vaječným koňakem to může být vynikají no může to být dobrý kdyžtak uložíme a někdy zkusím
28. 10. 2020 18:55
Moučník vypadá zajímavě a docela si ho dokážu přestavit v malé porci jako rychlou a teplou snídani místo obvyklé ovesné kaše.
Ta verze s bílou čokoládou a vaječným koňakem se kosmickou rychlostí vzdaluje od zdravé výživy . No ale na druhou stranu to asi bude velká dobrota .
Ta verze s bílou čokoládou a vaječným koňakem se kosmickou rychlostí vzdaluje od zdravé výživy . No ale na druhou stranu to asi bude velká dobrota .
28. 10. 2020 18:13
Super recept. Nedávno som robila podobný koláč z pšena (jáhel) https://www.toprecepty.cz/recept/64568-jahlove-rez... a bol výborný. Takže si dovolím tvrdiť, že aj tento z kuskusu bude výborný. Díky za recept.
28. 10. 2020 17:49
MiskaM: Miško, chuť to má docela zvláštní, ale dobrou. Celé je to vláčné, kuskus prolíná s čokoládou, mně to chutnalo i před ztuhnutím, šlo by to dát do pohárů, ozdobit ovocem a šlehačkou.
Ještě mě napadla verze s bílou čokoládou, ochutit vaječným koňakem a navrch slabou vrstvu čokoládové polevy. Kuskusu mám celou krabičku, tak můžu experimentovat
Ještě mě napadla verze s bílou čokoládou, ochutit vaječným koňakem a navrch slabou vrstvu čokoládové polevy. Kuskusu mám celou krabičku, tak můžu experimentovat
28. 10. 2020 17:42
Vypadá to zajímavě s tím kuskusem jakou to má vlastně chuť Jani, je tam ten kuskus znát?
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Míchaný pampeliškovo-sedmikráskový med
Přidáno před 8 hodinami
Žloutkový krém s borůvkami
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí stehna s ajvarem a medvědím česnekem
Přidáno před 15 hodinami
Klobásy
Přidáno před 19 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 20 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hamburská vepřová kýta
MajaFero uvařila před 10 hodinami
Staré dobré punčové řezy
MajaFero uvařila před 10 hodinami
Dobré řezy
Dittrisanda uvařila před 11 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
andrejkowa.nela uvařila před 11 hodinami
Bezlepková rychlá pizza
LenkaMH uvařila před 11 hodinami
Hrnková bábovka
jalamo uvařila před 12 hodinami
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 13 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 14 hodinami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 14 hodinami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Suroviny: mléko kokosové, kuskus, cukr vanilkový, čokoláda, čokoláda, rum
KKK - kokosové, kuskusové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzRW
5 názorů