Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 557 kJ / 3 718 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 157,35 g |
| Tuky | 97,44 g |
| Vláknina | 53,50 g |
| Cholesterol | 343 mg |
| Sodík | 694 mg |
| Sůl | 1,22 g |
| Sacharidy | 526,24 g |
Postup přípravy
Spojíme s čokoládovým pšenom. Krok 3: Cesto rozotrieme na vymazaný plech a na 180°C pečieme cca 30 min. Kontrolujeme. Krok 4: Tvaroh dobre prešľaháme s jogurtom a medom a vmiešame chia semienka. Krok 5: Krém natrieme na koláč a dáme do chladničky odstáť na niekoľko hodín. Až potom krájame.
Zveřejněno 27. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Jáhlové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q9V7
Moje poznámka
Jáhlové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q9V7
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kotlety plněné zelím a klobásou
Přidáno před 2 hodinami
Dýňová buchta s tvarohem, švestkami a drobenkou
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny zapečené s dýní
Přidáno před 4 hodinami
Kynutý koláč s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 5 hodinami
Snídaňové jednoduché muffiny
Přidáno před 6 hodinami
Pomazánka s chutí taveného sýru
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bebanáno pohár
Mexico před 8 minutami
Obyčejná čočková polévka LFR
magdalenka před 24 minutami
Datlový dort
janatka před 1 hodinou
Bábovka s vaječným koňakem
maryje12 před 1 hodinou
Čokoládový koláč s červenou řepou
janatka před 1 hodinou
Pomazánka z červené řepy
janatka před 1 hodinou
Květák na divoko
bonaher před 3 hodinami
Tradiční focaccia
Tonja před 4 hodinami
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Tonja před 4 hodinami
Holandský sýrový salát podle ČSN
Tonja před 4 hodinami
Suroviny:
jáhly,
voda,
čokoláda hořká,
cukr vanilkový,
bílek,
žloutek,
tvaroh jemný,
jogurt,
med,
semínka chia
Komentáře (1)