Zapečený bulgur s tofu
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 10 323 kJ / 2 467 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 102,48 g |
Tuky | 84,67 g |
Vláknina | 45,70 g |
Cholesterol | 1,05 g |
Sodík | 526 mg |
Sůl | 0,99 g |
Sacharidy | 300,96 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jindy bulgur nahradím jáhly, nebo upeču žemlovku a dám 4 celozrnné rohlíky nakrájené na plátky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
29. 8. 2021 15:21
29. 8. 2021 08:54
27. 4. 2021 20:44
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 5 hodinami
Bleskové rohlíky
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno 4. 5. 2024 10:40
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno 4. 5. 2024 08:12
Soufflé buchta
Přidáno 4. 5. 2024 06:45
Právě bylo uvařeno:
Smrkový med ze samoty u lesa
Andy74 uvařila před 4 minutami
Křenová omáčka
paprika1000 uvařil před 6 minutami
Cibulové bagetky
lizamzizalku uvařila před 9 minutami
Královské rohlíky
lizamzizalku uvařila před 12 minutami
Tvarohová rychlovka
Klarson uvařila před 12 minutami
Moc dobré naložené kuřecí maso
horkja uvařila před 13 minutami
Jednoduchý domácí chleba
OlgaBunatova uvařila před 54 minutami
Omáčka z řapíkatého celeru
Anaja uvařila před 1 hodinou
Koláč s rebarborou a tvarohem
Kolibinka uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
K snídani polévka, k svačině sáček s mlékem a rohlík aneb Jak jedly děti v polovině 20. století
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Suroviny: bulgur, sůl, mléko, vejce, tofu, pudink vanilkový, švestky sušené, mandle plátkové, cukr třtinový, med, kurkuma, jablko, olej
Zapečený bulgur s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DyPk
3 názory