Avokádová pomazánka s řeckým jogurtem
Lehká nejen na přípravu, ale i na složení. Taková je tato avokádová pomazánka s jogurtem. Zralá avokáda, štiplavou cibulku, pikantní feferonku doladíme vajíčky natvrdo a vše spojíme lahodným řeckým jogurtem. Na topinky ideální.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 698 kJ / 406 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,83 g |
Tuky | 23,72 g |
Vláknina | 3,44 g |
Cholesterol | 780 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 16,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lze použít jako dip s chipsy, krekry apod. Pokud je na někoho řecký jogurt už dostatečně kyselý, je samozřejmě možné citronovou šťávu vynechat.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 1. 2023 12:57
Zkusím
23. 1. 2023 10:40
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 16 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 18 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno 13. 5. 2024 13:41
Právě bylo uvařeno:
Zapečené těstoviny s mletým masem
Lvicus uvařil před 4 hodinami
Kuřecí kousky se žampiony a porkem
Elivet uvařila před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mamhladik uvařila před 4 hodinami
Nejlepší koblihy, jaké znám
Mamhladik uvařila před 4 hodinami
Cheesecake - jednoduchý, pravý
Mamhladik uvařil před 4 hodinami
Drožďová pomazánka podle Matyska
VarilaMysicka uvařila před 4 hodinami
Pudinková bábovka bez mouky
Aneleh81 uvařil před 5 hodinami
Vepřové na česneku
Pavel Jobanek uvařila před 7 hodinami
Knedlíky houskové hrnečkové, vařené v mikrovlnce
Hello Doly uvařila před 8 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
KatkaCechova uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
7 receptů na bábovku pro všední i sváteční den. Přehled jednoduchých postupů, které podle video návodu hravě zvládne i začátečník
„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Suroviny: vejce, avokádo, jogurt bílý, šťáva citronová, cibulka jarní, feferonka, paprika čerstvá červená, cibule červená, sůl, pepř
Avokádová pomazánka s řeckým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ509
2 názory