Bezlepkové zelňáky
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 072 kJ / 495 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,46 g |
Tuky | 17,43 g |
Vláknina | 17,99 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 293 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 48,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zelňáky se samozřejmě dají zatřít hladkou moukou, ale tento recept je dělán bez lepku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 1. 2023 19:14
Marie Svarcova: Děkuji moc, jsou rychlé, snadné a hlavně jedlé :). Přeji dobrou chuť
25. 1. 2023 10:06
recept i foto se mi líbí
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 4 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 6 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 8 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 9 hodinami
Snídaňový toust
Přidáno před 12 hodinami
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Uzená krkovice se staročeským zelím
Pavelvan uvařila před 2 hodinami
Plátky panenky na másle
bohdana uvařila před 2 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Pstruh pečený v troubě
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
maresdag uvařila před 2 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Javor uvařila před 3 hodinami
Pečené vepřové koleno
Jirik S uvařil před 4 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
panilek uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve: Šťavnaté jemné masíčko ve smetanové omáčce skvěle ladí s kolínky
Možností k bezodpadovému využití citronů je více, stačí si vybrat. Kromě šťávy a kůry můžete zpracovat i jadérka a mezistěny. Poradíme
Ne každý holduje rybí polévce. Jenže jaké máme možnosti bezmasé štědrovečerní polévky? Rozhodně je z čeho vybírat
Další recepty
Suroviny: zelí bílé, vejce, majoránka, česnek, sůl, pepř, kmín drcený, škrob kukuřičný, olej
Bezlepkové zelňáky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L9gqg
2 názory