Bleskové těstoviny s listovým špenátem
Špagety, vrtule, kolínka… Není důležité, jaký mají těstoviny tvar, jedno je ale jasné – jde o sytou a levnou surovinu, která vás zachrání před tím největším hladem. Výhodou těstovin je jejich rychlá příprava.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 897 kJ / 2 126 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,32 g |
Tuky | 117,92 g |
Vláknina | 15,61 g |
Cholesterol | 170 mg |
Sodík | 1,97 g |
Sůl | 4,93 g |
Sacharidy | 207,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Jedná se o těstoviny "co dům dal", žádný originální italský recept.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 10. 2023 08:48
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 15 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 19 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 20 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno 5. 5. 2024 21:23
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 8 hodinami
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 8 hodinami
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 9 hodinami
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 10 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 10 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 10 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 10 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 11 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak scedit těstoviny jednodušším způsobem? Podívejte se na názorné video
Bezdomovec díky pomoci lidí otevře vlastní kavárnu. Přitom hrozilo, že bude kvůli zákonům úplně bez peněz
Jak využít čerstvé špenátové listy v kuchyni? Máme pro vás ty nejlepší recepty s oblíbenou zeleninou
Další recepty
Suroviny: těstoviny, špenát baby, slanina anglická, smetana na vaření, sýr tavený, cibule, česnek, sůl, pepř mletý
Bleskové těstoviny s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBrkQ
1 názor