Cuketa s rajčátky, mrkví a parmezánem
Zeleninových jídel není nikdy dost! Rychlá úprava, zdravotní benefity pro trávení a vcelku rychlé zhotovení - to vše z nich dělá favority našich večeří i lehčích obědů. Chuť a vůně takového pokrmu může směle zastínit i talíř s masem.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 750 kJ / 418 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,30 g |
Tuky | 26,03 g |
Vláknina | 17,48 g |
Cholesterol | 18 mg |
Sodík | 455 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 24,32 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2024 11:05
19. 2. 2024 11:01
A na vlastní rajčátka a cukety už se taky moc těším…
16. 2. 2024 10:03
16. 2. 2024 09:48
16. 2. 2024 09:33
16. 2. 2024 09:17
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno před 2 hodinami
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 8 hodinami
Bleskové rohlíky
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno 4. 5. 2024 10:40
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno 4. 5. 2024 08:12
Právě bylo uvařeno:
Zelný salát s červenou čočkou
Zizalinka uvařila před 51 minutami
Quiche se špenátem a brokolicí
Denny2711 uvařila před 1 hodinou
Zdravý banánový chlebík
Kristian uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
káťa uvařila před 2 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
Krize uvařila před 2 hodinami
Špagety "Alfredo"
Panova uvařila před 2 hodinami
Smrkový med ze samoty u lesa
Andy74 uvařila před 2 hodinami
Křenová omáčka
paprika1000 uvařil před 2 hodinami
Cibulové bagetky
lizamzizalku uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jídla lásky podle horoskopu: Panny utáhnete na lososa, Rakům stačí pečené kuře, Kozorohy nadchnou obyčejné buchty
Bufetový pochoutkový salát podle Ostravského gastrošefa: Recept z roku 1976 skvěle funguje dodnes
Čalamáda z cukety: Připravte si na zimu tuto skvělou zeleninovou pochoutku k masu
Další recepty
Suroviny: olej olivový, česnek, cuketa, mrkev, rajče cherry, sůl mořská, pepř mletý, koření oregáno sušené, sušená bazalka, sýr parmazán strouhaný, bazalka čerstvá
Cuketa s rajčátky, mrkví a parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VO7E9
6 názorů