Zeleninový salát s krabími tyčinkami
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 221 kJ / 531 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,71 g |
Tuky | 21,27 g |
Vláknina | 10,95 g |
Cholesterol | 568 mg |
Sodík | 1,40 g |
Sůl | 2,95 g |
Sacharidy | 45,65 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci):
Energetická hodnota: 920 kJ
Bílkoviny: 11,2 g
Sacharidy: 10,2 g
Tuky: 15 g
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 6. 2013 21:17
6. 6. 2013 15:48
20. 6. 2010 14:59
20. 6. 2010 12:35
20. 6. 2010 12:22
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 17 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Právě bylo uvařeno:
Extra rychlé lívance
sikorovaadel uvařila před 2 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
Petra.kaw uvařila před 4 hodinami
Tvarohový dezert do skla
Jamca uvařila před 5 hodinami
Sladkokyselé kuře (Sweet&Sour Chicken)
lambadario uvařila před 6 hodinami
Ředkvičkový salát s majonézou
busy_dad uvařil před 7 hodinami
Ovesné placičky s brokolicí
Kikahad uvařila před 7 hodinami
Hrachová polévka s klobásou (žlutý hrách)
MICHAL23 uvařil před 7 hodinami
Bábovka tvarohová
laura_s uvařila před 9 hodinami
Kuřecí mléčná polévka s trhaným masem
MirkaP uvařila před 11 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
MirkaP uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Chcete vonět jako smažené kuře? KFC představuje svůj parfém, který má nabudit chuť na jejich výrobky
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Ceny občerstvení na MS v hokeji v Praze: Pivo za 110 Kč, hranolky za 80 Kč a 70 Kč „vysolíte“ za vodu v „petce“
Další recepty
Tématické fráze: salát s krabími tyčinkami zeleninový salát s krabím masem salát s krabím masem dietní zeleninové saláty dietní zeleninový salát zeleninový salát s krabích tyčinek salát s krabima tycinkama balzamiková redukce ledový salát s krabími tyčinkami zeleninový salát z krabích tyčinek dietní salát z krabích tyčinek dietní salát s krabím masem zeleninové dietní saláty dietní medovník salát s krabíma tyčinkami krabí tyčinky salát zeleninové salaty salát z krabích tyčinek zeleninových salát s krabím masem salaty s krabimi tycinkami
Suroviny: salát ledový, rajče, krabí tyčinky, ředkvičky, vejce, olej olivový, sůl bylinková, ocet balsamiko, bazalka čerstvá, bylinky
Zeleninový salát s krabími tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qlLr
5 názorů