Čočková pomazánka s droždím a cibulí
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 384 kJ / 570 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,65 g |
Tuky | 13,95 g |
Vláknina | 28,18 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 64,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pomazánka na první pohled nevypadá moc vábně, ale je opravdu dobrá a hlavně zdravá.
Z důvodu alergie na vejce nepoužívám klasickou majonézu, ale její sojovou náhražku. Kdo chce, může samozřejmě použít majonézu nebo tatarku.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 1. 2012 18:19
3. 1. 2012 21:55
3. 1. 2012 19:44
3. 1. 2012 19:38
3. 1. 2012 19:31
Inak pomazánka je výborná, len ja pridávam nie sojanézu, ale jogurtovú tatarku.
Máš bodík
3. 1. 2012 18:22
3. 1. 2012 18:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 51 minutami
Mňamka
Přidáno před 1 hodinou
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 1 hodinou
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 8 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 12 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čočka na kyselo (bez mouky)
projach uvařila před 31 minutami
Kapustové závitky s masem a sýrem
Anairam uvařila před 44 minutami
Zapečené špagety se sýrem
PikiMilous uvařil před 52 minutami
Smetanovo-malinový pohár
Lennulinka uvařila před 2 hodinami
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 10 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 10 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 10 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 10 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Buchty po ránu: Dokonale vláčná citronová buchta podle receptu Josefa Maršálka. Příprava je rychlá, chuť božská
Čočkový salát: Chutné, výživné a levné jídlo se skvěle hodí na Nový rok
Retro okénko: Arašídky v cukru stály jen 2 Kčs a prodávaly se pod názvem Afro. Sladkou dobrotu si snadno připravíte doma
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z lahůdkového droždí droždí tebi lahůdkové droždí recepty cockova pomazanka tebi drozdi pomazánka ze sušeného droždí lahůdkové droždí lahůdkové droždí tebi lahůdkové droždí recept pomázanka z sušeného droždí pomazánka sušeného droždí tebi recepty recepty s droždím susene drozdi na pomazanku recepty sušené lahůdkové droždí sušené lahůdkové droždí recepty recepty tebi sušené droždí tebi tebi droždí recepty lahůdkové droždí,recepty
Suroviny: čočka, bobkový list, majoránka, cibule, olej, voda, česnek, droždí lahůdkové, sojanéza, sůl, pepř, petrželka
Čočková pomazánka s droždím a cibulí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nNK7
7 názorů