Rychlý letní oběd
Nádherné letní počasí láká ven, a proto je potřeba rychle uvařit oběd a vyrazit sluníčku vstříc. Plátky vepřového masa pečené s bramborem, zeleninou a kořením jsou skvělou volbu. A ta vůně!
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 093 kJ / 978 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,59 g |
Tuky | 38,28 g |
Vláknina | 32,14 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 11,04 g |
Sůl | 26,50 g |
Sacharidy | 129,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pozor doba pečení záleží na troubě, každá peče jinak.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 5. 2017 01:01
Miloslav Fryček: Také to nechápu, je to v mnoha receptech. Proč zeleninu na tak vysokou teplotu a tak dlouhou dobu? Stačí ji přidat na posledních 5-10 minut, prohřát, případně promíchat.
6. 9. 2016 23:42
a ty brambory jsou dále kde? dělaj se rovnou s masem nebo předtím,nebo potom? hm?
15. 4. 2016 16:41
FrK: Jsou olivové oleje, které snesou i vyšší teploty. V každém případě si myslím, že lze použít olej, na kaký ke každý zvyklý.
14. 4. 2016 23:07
FrK: Možná by to chtělo něco počíst o olivovém oleji pakárno
11. 4. 2016 18:12
pěknáá P A K Á R N A , olivový olej na 250 stupňů , je co je pravda ...
21. 2. 2016 12:06
Tohle už dělám mnoho let jen tam nedávám péct tu zeleninu, je potom moc měkká. Zeleninu máme rádi jako čerstvou a křupavou.
31. 7. 2012 18:27
Anna Kocikova:děkuji
31. 7. 2012 10:55
To se mi líbía moc
26. 7. 2012 05:36
Děkuji všem za komentíky
25. 7. 2012 10:44
Robím obdobne, cesnak nelúpem, pečiem iba tak, upečený si vytláčame zo šupiek na mäso, je to skvelé...
24. 7. 2012 22:28
krásně nafocené a dala bych si hned pořádnou porci
24. 7. 2012 22:09
Hančo, moje oblíbené masíčko, není co řešit
24. 7. 2012 21:49
Hani, dělám takhle maso s různým kořením a do toho vložím i klobásu, jeden pekáč, jedno jídlo, máš to super, je to nejvděčnější rychlé a chutné jídlo
24. 7. 2012 21:00
Luxusní foto, krásné a nekomplikované letní jídlo.
Hani+7
Hani+7
24. 7. 2012 19:46
Suslado, paráda, takové "fláky" masa mám nejraději a musím dát 6.bod
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 1 hodinou
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 5 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 16 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 19 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pórková polévka
Adela_Senti uvařila před 22 minutami
Vepřová játra na slanině
Martas6 uvařila před 30 minutami
Rebarborový koláč
tara23 uvařila před 46 minutami
Nakládané řízky
Julia Oskerova uvařil před 1 hodinou
Vláčně tvarohová bábovka s kandovaným ovocem
sikorova4@seznam.cz uvařila před 1 hodinou
Ořechová bábovka
Jardam uvařil před 1 hodinou
Mrkvový salát s vejci
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Adela_Senti uvařil před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mejtys uvařila před 2 hodinami
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak poznat mladé cukety? Sklízíme je co nejdříve, vaření s nimi je snadné a rychlé, chuť skvělá
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: rychlý oběd recept rychly oběd rychli oběd rychlý oběd recepty recepty na oběd recepty na rychly obed recept na rychly oběd tip na rychlý oběd rychlý recept na oběd obed recept tip na oběd obedy top recepty na obed luxusní oběd tipy na rychlý oběd recept na obed rychlé obedy tipy na obed rychlé recepty na obed rychlý bezmasý oběd recept
Suroviny: maso vepřové, koření country, sůl, olej olivový, cuketa, česnek, cibule, brambory, paprika čerstvá červená, koření grilovací, olej olivový
Rychlý letní oběd
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lXw5
21 názorů