Rýžovo-oříšková/semínková kaše
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 043 kJ / 1 205 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,75 g |
Tuky | 22,75 g |
Vláknina | 7,30 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 116 mg |
Sůl | 0,33 g |
Sacharidy | 216,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Oříškové a semínkové mouky jsou velkým hitem firmy Adveni Medical. Vyrábějí se obvykle z odtučněných oříšků/semínek, čímž se prodlouží jejich odolnost proti žluknutí. K dostání je jich celá řada:
Oříškové: lískooříšková, arašídová, mandlová, kaštanová, z vlašských ořechů...
Semínkové: dýňová, maková, ze slunečnicových semínek...
Ke koupi jsou v prodejnách zdravé výživy a na e-shopu http://eshop.bezlepkova.com/mouky-z-bezlepkovych-p....
V tomto receptu by se oříškové a semínkové mouky daly nahradit namletými oříšky a semínky.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 11. 2014 09:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 5 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 6 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 7 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 14 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 2 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 2 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 2 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 2 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 3 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 3 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 4 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 5 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: semínkova buchta semínková buchta-recept tncz nova levné recepty ládi hrušky 21.11.14
Suroviny: rýže, voda, mléko, sůl, ořechy lískové, cukr
Rýžovo-oříšková/semínková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2DD
1 názor