Zeleninové placičky
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 2 663 kJ / 636 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,56 g |
Tuky | 20,02 g |
Vláknina | 27,80 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 261 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 53,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Je to taková další alternativa brokolicových placiček, ale já je dělám bez smažení na tuku a bez lepku, což by někdo mohl ocenit :) Jsou poměrně syté, mám rád, když něco trošku křupe, proto ta ředkev, já je jídám k večeři většinou s nějakou omáčkou/dipem, nejraději si k tomu dělám BBQ omáčku, na kterou v případě zájmu můžu přidat recept taky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 2. 2018 14:25
24. 2. 2018 10:58
24. 2. 2018 06:50
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečené ziti
Přidáno před 4 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 6 hodinami
Mňamka
Přidáno před 6 hodinami
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 7 hodinami
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 13 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
American pancakes
mibrix uvařila před 19 minutami
Jablečná ovesná kaše
evoule uvařila před 33 minutami
Jarní cupcaky
S.pavla uvařil před 42 minutami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
S.pavla uvařila před 43 minutami
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
MajaFero uvařila před 48 minutami
Máslový kuřecí plátek se zeleným chřestem a parmezánem
Verusla uvařila před 49 minutami
Milionová polévka našich babiček
MajaFero uvařila před 50 minutami
Koprová omáčka
ZdeLena uvařila před 1 hodinou
Vepřové nudličky na hořčici
Jan Nemec uvařila před 1 hodinou
Sýrové bulky
Slozilova uvařil před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zeleninové placičky recept na zeleninové placičky zeleninové recepty placičky brokolicoe placicky bez tuku nejlepší recept na zeleninové placicky zeleninová placičky zeleninovy placičky recept kzeleninové placičky recept zeleninové placičky, recept dietní zeleninové placky zeleninové placky zeleninové placky recept zeleninove placicky s parmezánem zeleninove placicky recept zeleninové placičky recepty recepty - zeleninové placičky zeleninové placky a parmazán
Suroviny: brokolice, celer, ředkev bílá, vejce, vločky ovesné, česnek, sůl, pepř, parmazán
Zeleninové placičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjAL
3 názory