Zapečená treska s listovým špenátem
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Energie | 5 103 kJ / 1 220 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 244,10 g |
Tuky | 10,14 g |
Vláknina | 26,90 g |
Cholesterol | 720 mg |
Sodík | 1,16 g |
Sůl | 3,92 g |
Sacharidy | 26,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Toto množství je tak pro víc osob jelikož je nás doma víc tak vařím tak 2 až 3 dny ale kdo chce může si množství upravit na poloviční třeba dávku. Chtěla jsme původně toto jídlo z lososem ale ten je docela drahý tak jsem vybrala tresku přišla mi levná a i je to s ní dobré.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 13 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 14 hodinami
Banana split
Přidáno před 14 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno 27. 4. 2024 19:17
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno 27. 4. 2024 18:33
Právě bylo uvařeno:
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Tonja uvařila před 1 hodinou
Ořechový moučník
Lenca44 uvařila před 1 hodinou
Výborné kynuté těsto
KarelDvorsky uvařila před 3 hodinami
Babiččiny lívance
Listicka129 uvařila před 3 hodinami
Luxusní brownies
eliska.melichova22 uvařila před 5 hodinami
Kýta na černém pivu
NellaGW uvařila před 6 hodinami
Hovězí na zázvoru a česneku
Helenecka 21 uvařila před 7 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Kacennaa uvařila před 7 hodinami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
Adlla uvařila před 7 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Babrlik uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí
Křupavý bramborák pro líné kuchaře patří do trouby: Odpadá loupání a strouhání brambor, oleje úplně stačí lžička
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Suroviny: špenát listový mražený, česnek, sůl, treska, sůl, pepř bílý mletý, paprika sušená sladká, máslo, sýr tvrdý
Zapečená treska s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2yWv
0 názorů