Vitamínový salát s tofu
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 094 kJ / 979 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,48 g |
Tuky | 43,88 g |
Vláknina | 29,78 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9,08 g |
Sůl | 22,50 g |
Sacharidy | 81,73 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro ostatní co nejí tofu, do salátu dají na kostičky nakrájený balkánský sýr.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 9. 2023 18:49
16. 9. 2023 09:05
2. 8. 2021 08:50
1. 8. 2021 19:30
https://www.bulgarica.eu/p/destan-sirene-bulharsky...
Kdezto Feta je syr z mleka SYROVEHO https://www.vitalia.cz/clanky/rozdil-mezi-fetou-a-... a patri tudiz do Salatu reckeho.
Rozdil v chuti obou syru je hodne odlisny.
Ochuceni: sul+pepr, ocet +olivovy olej
1. 8. 2021 16:46
1. 8. 2021 15:59
1. 8. 2021 15:52
1. 8. 2021 15:51
1. 8. 2021 12:05
Před padesáti lety jsem pár lidí naučil na "šopák"...
Kvůli němu, resp. kvůli balkánskému sýru, jsme naschvál z Moravy jezdili do matičky stověžaté do SOFIE na Václaváku Jednou se mi podařilo od vrchního za hříšné peníze koupit kostku toho běžně nedostupného sýra...
***
No, možná ale by autentickému šopáku prospělo dát v názvu rcp slovo šopský do uvozovek, že
1. 8. 2021 11:22
Ale šopský salát to opravdu není. Rajčata, paprika ideálně opečena a sloupnuta, okurka, červená cibule, čubrica, sůl, pár kapek olivového oleje a feta navrch.
Snad sem nechodí žádný Bulhar....
30. 7. 2021 07:47
30. 7. 2021 07:24
29. 7. 2021 20:15
29. 7. 2021 18:32
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 10 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Právě bylo uvařeno:
Ředkvičkový salát s majonézou
busy_dad uvařil před 37 minutami
Ovesné placičky s brokolicí
Kikahad uvařila před 39 minutami
Hrachová polévka s klobásou (žlutý hrách)
MICHAL23 uvařil před 55 minutami
Bábovka tvarohová
laura_s uvařila před 3 hodinami
Kuřecí mléčná polévka s trhaným masem
MirkaP uvařila před 4 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
MirkaP uvařila před 4 hodinami
Šlehačkové koláčky
Eva-Maria uvařila před 4 hodinami
Bezinkový sirup
Merylas uvařila před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Ivona1414 uvařil před 5 hodinami
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
mafinka888 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ze špekáčků, které zbyly z čarodějnic, vytvoříte skvělá jídla: Stačí použít pivo, zeleninu, alobal nebo ocet
Jak zpracovat vlašské ořechy. Jsou skvělým zdrojem vitamínů a podporují funkci mozku
Sedm jídel, na kterých ujíždí britská královská rodina: Kate miluje čočkové kari a král Karel si neodpustí bažantí koláč
Další recepty
Suroviny: tofu, sůl, olej olivový, pepř mletý, cukr krupice, ocet, okurka čerstvá, paprika čerstvá žlutá, paprika kozí roh, cibule červená, rajče, ačokča, pažitka
Vitamínový salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gAM9
14 názorů