Holandský salát
Lehký sýrový salát, který můžeme různými ingrediencemi obměňovat a pokaždé získáme jinou zdravou pochoutku. Stále častěji saláty nahrazují hlavní jídlo během dne, pokud si je můžeme brát sebou do práce.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 416 kJ / 1 294 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,67 g |
Tuky | 93,17 g |
Vláknina | 0,88 g |
Cholesterol | 338 mg |
Sodík | 4,71 g |
Sůl | 11,55 g |
Sacharidy | 24,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Do salátu můžete přidat třeba hrášek nebo kukuřici. Pórek vyměnit za jarní cibulku nebo červenou cibuli. A majonézu za kysanou smetanu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 8. 2023 23:43
29. 11. 2022 19:46
7. 12. 2021 12:05
7. 12. 2021 07:56
13. 11. 2021 23:27
13. 11. 2021 13:57
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 7 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 8 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 10 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 11 hodinami
Snídaňový toust
Přidáno před 14 hodinami
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Uzená krkovice se staročeským zelím
Pavelvan uvařila před 4 hodinami
Plátky panenky na másle
bohdana uvařila před 4 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Pstruh pečený v troubě
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
maresdag uvařila před 5 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Javor uvařila před 6 hodinami
Pečené vepřové koleno
Jirik S uvařil před 7 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
panilek uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Horká domácí čokoláda zlepší náladu, zahřeje a dodá energii. Poradíme, jak ji udělat nejlepší a čím ji dochutit
Honzovy buchty: Klasika, která nikdy neomrzí. Poradíme, jak je upéct se skvělou náplní
Ledové matcha latte a frappuccino jako ze Starbucksu: Zelený nápoj z čajového prášku dokonale osvěží a „nakopne“
Další recepty
Suroviny: sýr tvrdý, pórek, šunka, kapie sterilovaná, hořčice dijonská, kečup sladký, majonéza, pepř mletý, sůl
Holandský salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vKJg
6 názorů