Čočková polévka ze zbylé čočky s ovesnými vločkami
Čočková polévka je to pravé, co nás v podzimním a zimním sychravém počasí zahřeje. Je sytá, hutná, lehce nahradí svačinu či večeři. Dobře ochucená česnekem a bylinkami je přesně to, co od polévky očekáváme.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 065 kJ / 1 928 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 137,69 g |
Tuky | 60,50 g |
Vláknina | 59,95 g |
Cholesterol | 322 mg |
Sodík | 3,86 g |
Sůl | 8,90 g |
Sacharidy | 180,83 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Když dělám čočkovou polévku, tak většinou ze zbylé čočky nakyselo. Aby nebyla polévka řídká, na zahuštění používám ovesné vločky. Polévka je dobrá a zasytí.
Stejně dobře chutná i s vařeným hrachem nebo fazolemi.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 11. 2023 18:22
Marie Svarcova:Maruško děkuji
Hella:Děkuji HelenkoČočku dělávám sladkokyselou,tak do polévky jsem už ocet nepřidávala.Majoránku máme rádi,také ji někdy přidávám
17. 11. 2023 18:07
17. 11. 2023 17:58
A nebo Anička by to mohla opravitPokud tak uděláš Helo,tak můj příspěvek pak smaž díky.
17. 11. 2023 10:08
17. 11. 2023 08:44
17. 11. 2023 00:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 3 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 14 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 17 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 12 minutami
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 32 minutami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 40 minutami
Slepice na paprice
Japin uvařila před 40 minutami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
Ana_Kreb uvařila před 42 minutami
Domácí chleba z trouby
alka.f uvařila před 56 minutami
Karbanátek se sýrem
Parkmanova uvařil před 57 minutami
Drobenkový koláč s jablky
Aneleh81 uvařila před 1 hodinou
Jemné domácí houskové knedlíky
Mishuu uvařila před 1 hodinou
Rybí filé s chřestem
topsysel uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Suroviny: sádlo, špek, cibule, vločky ovesné, mrkev, brambory, vývar uzený, čočka, klobása, česnek, pepř mletý, sůl, bylinky
Čočková polévka ze zbylé čočky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zp7vr
6 názorů