Cizrnová směs s mrkví a rajčaty
V chladném období je dobré vyhledávat pokrmy, které nás i vnitřně zahřejí. Takovým může být bezesporu tato zeleninová vegetariánská směs s cizrnou, zázvorem, mrkví a dalším kořením. Vše spolu jen promícháte na pánvi a během pár chvil máte hotovo.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 684 kJ / 881 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,90 g |
Tuky | 26,06 g |
Vláknina | 79,28 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 77 mg |
Sůl | 0,14 g |
Sacharidy | 79,33 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 12. 2023 23:21
Hella: moc děkuji za komentář , Ty jsi to hned uvařila ? super, mám radost, že chutnalo krásný zbytek večera a dobrou noc
6. 12. 2023 23:17
Moc dobré
6. 12. 2023 12:25
veronika_straka: moc děkuji za komentář, jsme masožrouti ale vítaná jsou i bezmasá jídla - nic se nemá přehánět. Přeji krásný den
6. 12. 2023 10:04
Další skvělá a jednoduchá inspirace na rychlý oběd nebo večeři Teď nastává, alespoň u nás doma, přesně to období, kdy taková jídla vařím dost často. Kombinace cizrny, zázvoru a rajčat je vynikající!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 5 hodinami
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 19 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 20 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 22 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí přírodní plátek
Ethnia uvařila před 25 minutami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
jankohrasko uvařila před 40 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
ZdeLena uvařila před 48 minutami
Muffiny s ořechy a čokoládou
jankohrasko uvařila před 56 minutami
Křupavé zapečené brambory
Fulda uvařila před 58 minutami
Mleté maso s kolínky
kit731 uvařila před 1 hodinou
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
tara23 uvařila před 1 hodinou
Orientální králík
pencovapetra uvařila před 2 hodinami
Dort Pavlova
28Monika uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Suroviny: olej, cibule, česnek, mrkev, petržel, cuketa, zázvor, římský kmín mletý, koření paprika maďarská, koření kari, vývar masový, rajče sekané, cizrna, šťáva citronová, nať petrželová
Cizrnová směs s mrkví a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5yRAq
4 názory