Kuřecí přírodní plátek
Kuřecí přírodní plátek nemusí být pouze fádní kus masa dušeného na páře. Stačí si dát trochu práce s vhodným ochucením a přípravou, a rodině naservírujeme výborný a zdravý oběd, který jistě bude náležitě oceněn.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 633 kJ / 1 107 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 245,63 g |
Tuky | 10,67 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 583 mg |
Sůl | 1,47 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Výborné je taky do pekáče přihodit pár nakrájených rajčat, cuketu a papriky nebo třeba sušené houby. :-)
Moje recepty a ostatní fotografie najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 8. 2023 14:33
1. 8. 2023 11:42
20. 7. 2023 10:03
19. 7. 2023 15:26
Přidala jsem kapii. Dovolila jsem si přidat fotečku
14. 7. 2023 16:22
13. 7. 2023 13:57
8. 7. 2023 09:07
30. 3. 2023 19:51
23. 9. 2020 20:15
23. 9. 2020 19:23
20. 2. 2020 12:15
20. 2. 2020 02:22
18. 1. 2020 17:43
27. 1. 2016 13:52
13. 10. 2015 13:46
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Klobásy
Přidáno před 8 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 9 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 11 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 21 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno 28. 4. 2024 18:36
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Právě bylo uvařeno:
Dobré řezy
Dittrisanda uvařila před 36 minutami
Muffiny s kousky čokolády
andrejkowa.nela uvařila před 39 minutami
Bezlepková rychlá pizza
LenkaMH uvařila před 41 minutami
Hrnková bábovka
jalamo uvařila před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 3 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 3 hodinami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 3 hodinami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 4 hodinami
Šumavské dalamánky
TAkova uvařila před 4 hodinami
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
terkaferka13 uvařil před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: prirodni kureci platek kuřecí plátky přírodní kuřecí plátek se šťávou kuřecí plátek kuřecí plátek s ryzi kuřecí plátky s rýží přírodní kuřecí plátek s rýží přírodní kuřecí plátky kureci prsa prirodni kuřecí přírodní plátek kuřecí plátky v troubě přírodní kuřecí prsa přírodní kuřecí kuřecí prsa recept na přírodní kuřecí maso kuřecí plátek na přírodně kureci plátky recept přírodní plátek kuřecí plátek přírodní přírodní kuřecí řízek přírodní kuřecí
Suroviny: prsa kuřecí, cibule, koření na kuřecí maso, rozmarýn čerstvý, mouka hladká, pepř mletý, sůl, olej
Kuřecí přírodní plátek
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kPAr
21 názorů